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你好,幾個(gè)月消瘦20來(lái)斤，而且貧血,考慮會(huì)有器質(zhì)性病變,首先要排除.所以建議你查體尋找病因,做胃鏡,取活檢,看有沒(méi)有消化道的問(wèn)題,排除惡性病變,畢竟瘦的太多,要首先考慮這方面的問(wèn)題.如果沒(méi)有器質(zhì)性病變,再調(diào)理,多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物,如西紅柿,大棗等,可以用阿膠.

幾個(gè)月消瘦20來(lái)斤，而且貧血,考慮會(huì)有器質(zhì)性病變,首先要排除.所以建議你查體尋找病因,做胃鏡,取活檢,看有沒(méi)有消化道的問(wèn)題,排除惡性病變,畢竟瘦的太多,要首先考慮這方面的問(wèn)題.如果沒(méi)有器質(zhì)性病變,再調(diào)理,多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物,如西紅柿,大棗等,可以用阿膠。有什么疑問(wèn)可以繼續(xù)咨詢.

可以在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下，使體態(tài)健壯。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等貧血口服鐵劑、及含有鐵食物蛋黃、黃豆、肝、瘦肉、新鮮蔬菜或者動(dòng)物血等，多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益于補(bǔ)養(yǎng)生血；嚴(yán)重貧血需要輸血治療.

中年男性近期消瘦明顯伴有貧血、腹痛腹瀉要注意除外腸道的腫瘤，要去醫(yī)院查腸鏡，做腫瘤標(biāo)志物檢查。不明原因單純吃藥沒(méi)有用。

腸炎好轉(zhuǎn)期可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物：如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法：每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是：此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān),對(duì)病情不利?！　∧c炎恢復(fù)期由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感。因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物：如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復(fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。1、食物應(yīng)以易消化，質(zhì)軟少渣，無(wú)刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動(dòng)，使腹瀉得以緩解，可進(jìn)食雞蛋、細(xì)掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃?！　?、慢性結(jié)腸炎的病程長(zhǎng)，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，為改善營(yíng)養(yǎng)狀況和腸道環(huán)境，要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應(yīng)在供給富含維生素、無(wú)機(jī)鹽、微量元素的食物，尤其是含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物，以補(bǔ)充體力、滋養(yǎng)身體?！　?、多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉，如：馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋(píng)果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實(shí)、藕、火腿、烏雞、胡椒等　　4、適當(dāng)控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹調(diào)要少用油，采用蒸、氽、燴、燜等方法。忌食豬油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹瀉。　　5、忌吃產(chǎn)氣食物。此病由于反復(fù)發(fā)作，在結(jié)腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產(chǎn)生，因而結(jié)腸內(nèi)壁的彈性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物，則可能會(huì)導(dǎo)致腸內(nèi)氣體充盈而發(fā)生急性腸擴(kuò)張或潰瘍穿孔等并發(fā)癥。　　6、忌生冷瓜果。此病患者多為脾胃素虛、腎陽(yáng)衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西紅柿、蚌肉、海參、百合湯等，會(huì)進(jìn)一步損傷脾腎陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)停，同時(shí)這些食品本身性質(zhì)滑利，會(huì)加重腹瀉腹痛?！　?、忌食牛奶及海鮮。腹瀉患者食用牛奶、煉乳、蝦、海魚(yú)等后易發(fā)生結(jié)腸過(guò)敏，導(dǎo)致腹瀉加重。另外蜂蜜及其制品有潤(rùn)腸通便作用，所以也不能食用。