女人氣虛
自從生完小孩后，我經(jīng)常感覺(jué)到容易疲累，說(shuō)話沒(méi)有力氣，臉色也變得蒼白了，去看中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)我氣虛引起的，開(kāi)了幾貼中藥給我調(diào)理，但是沒(méi)有什么效果，加上我吃不習(xí)慣中藥，所以想能過(guò)食療來(lái)調(diào)養(yǎng)。請(qǐng)問(wèn)女人氣虛有什么表現(xiàn)呢？吃什么食物調(diào)養(yǎng)好呢？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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藥物保健常用的補(bǔ)氣藥物可選用花粉、蜂王漿、人參、黃芪、西洋參、太子參、黨參、靈芝、五味子、大棗等。食物中可以結(jié)合使用的這些藥物，常用的藥膳有黃芪燉雞、人參蘑菇湯、山藥大棗泥、茯苓煎餅等。平時(shí)也可適當(dāng)服用一些有豐愾功效的中成藥。高血壓者劇艮人參、西洋參、五味子。常自汗、感冒者可服玉屏風(fēng)散預(yù)防
2016-03-20 09:45
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些補(bǔ)血!氣虛的典型表現(xiàn)是說(shuō)話有氣無(wú)力或中氣不足，經(jīng)常覺(jué)得疲累、不想說(shuō)話，有的人臉色略顯蒼白。有這種現(xiàn)象的人可以試試下列藥食：一、山藥薏仁茶以淮山藥、薏苡仁各三錢(qián)熬水喝，這可使中氣足、精神好、臉色佳。二、四神湯蓮子、意苡仁、淮山、芡實(shí)煮成湯是氣虛之人的養(yǎng)生飲食，三、香菇泥鰍粥香菇煮泥鰍對(duì)于氣虛及胃腸功能差的人極其功效
2016-03-20 06:32
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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女孩氣虛建議可以飲食治療的，凡氣虛之人，宜吃具有補(bǔ)氣作用的食物。宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物。
2016-03-20 04:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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氣虛體質(zhì)的入主要癥狀是疲勞乏力，即人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，說(shuō)話沒(méi)勁，經(jīng)常出虛汗，容易呼吸短促，稍微勞作便有疲勞之感。這種人機(jī)體免疫功能和抗病能力都比較低下，容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈，還易患內(nèi)臟下垂比如胃下垂等。舌淡苔白，脈虛弱。
2016-03-20 02:45
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