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連續(xù)三天有兩天流鼻血可能與環(huán)境、鼻部疾病、血液疾病、高血壓、全身性疾病等有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.環(huán)境：空氣干燥致鼻腔黏膜缺水，易破裂出血。
2.鼻部疾?。喝绫侵懈羝⒈茄?、鼻竇炎、鼻腔血管瘤等可引起。
3.血液疾?。合裱“鍦p少性紫癜、白血病等影響凝血。
4.高血壓：血壓過高使鼻腔血管壓力增大，易出血。
5.全身性疾?。喝缇S生素C缺乏癥、肝腎功能異常等。
流鼻血原因多樣，若頻繁發(fā)生，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院檢查明確病因，并進(jìn)行針對性治療。

抑郁癥患者情緒不穩(wěn)定，意志減退，愁眉不展，憂心忡忡，在抑郁癥發(fā)作時，病人會感到無望、無助、無用病人心境有晝重夜輕的變換特點。在回想過去的時候，病人往往只考慮過去是否做錯什么，是否有給他人帶來困擾。對抑郁癥患者應(yīng)鼓勵其表達(dá)思想，情感，專注傾聽，允許哭泣，對病人所表現(xiàn)的抑郁與痛苦心理予以理解和同情。多陪陪你表姐，讓她重拾那種對生活的熱忱，而不應(yīng)有負(fù)擔(dān)。

抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治

你現(xiàn)在癥狀還是比較嚴(yán)重的，不能正常生活，心理治療效果不大，最好還是藥物治療，改善抑郁情緒，另外還需要你的意志力來克服這種抑郁情緒對你的影響，每天堅持鍛煉，多跟親人朋友交流，如果你能克服心理障礙，以后恢復(fù)還是比較好的。

你好：治療抑郁癥的方法有：首先就是通過朋友交際手段來緩解病情，這是一種比較有效的方法，因為社交的同時，等于緩解了自己孤獨的情緒，對病情是很有幫助的其次就是通過體育鍛煉來緩解病情，因為體育鍛煉是一種比較愉悅身心的活動，做一定的鍛煉可以轉(zhuǎn)移自己的精力，不去想那些不開心的事情。