我是吸煙者
你好醫(yī)師!我現(xiàn)在吸煙越來越多,我也知道吸越多對身體越不好,我本來也有慢性咽炎,但因心情煩又離不開煙.請問平時(shí)能多吃點(diǎn)什么東西來消除吸煙的危害性呢?
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！你的問題是知道吸越多對身體越不好又離不開煙目前還沒有明確什么東西可以減少吸煙的危害，只能盡量減少或戒除吸煙。以上是對“我是吸煙者”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-19 20:34
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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合理攝入富含蛋白質(zhì)、多種維生素和微量元素的食物。應(yīng)當(dāng)適當(dāng)攝入乳、蛋、魚、瘦肉、豬肝、大豆及其制品，多吃蔬菜、水果，少吃純糖和含脂肪高的食物。蔬菜、水果類首選宜多食西瓜、苦瓜、烏梅、番茄、綠豆、黃瓜等食物。食欲受損者，不妨多吃些健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)氣的食物，主要有藕、茭白、番茄、胡蘿卜、雞蛋、鵝肉、鴨肉、青魚、鯽魚、鰱魚、豆腐、枸杞等。
2016-03-19 12:32
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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我想先說一句最好的答案，吸煙有害健康，最好戒煙。并不建議使用過濾煙嘴，雖然過濾了部分煙焦油，但是也使得煙的勁不夠，反而會(huì)增加吸煙的次數(shù)，得不償失。吸煙者減少吸煙的危害性，要注意。1.早上空腹盡量不要吸煙。2。睡覺前不要在室內(nèi)吸煙。3.喝酒時(shí)不要吸煙。4.吃飯中不要吸煙。5。在吸同等數(shù)量的煙的條件下，選擇焦油含量低的煙。
2016-03-19 07:16
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，從優(yōu)生的角度講，在計(jì)劃懷孕之前，建議夫妻戒煙戒酒。如果已經(jīng)懷孕了的話，那暫時(shí)可以保留著孩子，做好孕期檢查。注意休息和營養(yǎng)。
2016-03-19 05:22
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個(gè)從優(yōu)生角度考慮有點(diǎn)影響，但是具體影響有多大，看個(gè)人體質(zhì)了，并不是明確的你現(xiàn)在是需要禁止吸煙的了，至少不能在家里吸煙，以免孕婦吸到二手煙而導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形的。
2016-03-19 05:10
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