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你好，這個手腳冰涼的話，要考慮是腎陽虛比較明顯一點的你這樣的話，是可以用金匱腎氣丸來調(diào)理一下的，飲食上可以多吃一些韭菜，羊肉，豬腎，狗肉等食物的

腎虛是可以和濕熱相互郁結(jié)的.所以要請中醫(yī)大夫辨明才好用藥.腎陰虛,展現(xiàn)為口干舌燥,皮膚瘙癢,失眠多夢,心思暴躁,腰酸膝軟,手足心熱,耳鳴頭暈等癥狀.此外,女子會露出便秘,經(jīng)少甚至經(jīng)閉等展現(xiàn).　　腎陽虛,展現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸疼,魂魄不振,手足很冷,畏寒怕風(fēng),腹瀉,身體浮腫等.另外,女子會露出不孕,遺尿,浮腫,性欲低低等癥狀.中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主藏精.精是成立人體生命的起源物質(zhì),也是增長發(fā)育五臟六腑各種機(jī)能運動的物質(zhì)尺度.腎精豐富則身體壯大,五臟六腑功能健壯,腎虛則生命力減弱,各種疾病就會日趨襲來.　　因此,要根治這方面病痛,貫徹變好身體狀況,必須從補(bǔ)腎入手.但腎虛不能輕信補(bǔ),亂補(bǔ)有害害處.里手強(qiáng)調(diào),中醫(yī)補(bǔ)腎先弄清是腎陰虛,腎陽虛還是腎氣虛是主要.因此,腎虛者一定要找拘禮的中醫(yī)師無誤診治.　一般說來,腎陰虛者大多臉發(fā)紅,五苦惱熱.補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸.　　陽虛者則怕冷,四肢發(fā)涼,面色無色.補(bǔ)腎陽虛藥物多是熱性藥,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸.

你好,建議還是看看中醫(yī)醫(yī)生辨證施治.考慮腎陽虛引起的癥狀,是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯.治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.積極確診病因以后對因治療.經(jīng)?；顒友?可使腰部氣血循環(huán)暢通,使腎氣得到不斷充養(yǎng).適宜的運動能改善體質(zhì),促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護(hù)腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康.

你好：腎虛分腎陽虛與腎陰虛，根據(jù)你的情況我判斷為腎陰虛，在吃藥的同時你可以嘗試吃一些哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，藥物建議你使用口服六味地黃丸之類的，效果會更好。

你的情況屬于腎陰虛的范疇.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.濕熱的治療和腎陽虛的治療不相沖突,陽虛使氣化不利,濕熱不化,因而導(dǎo)致一些濕熱壅盛的表現(xiàn).建議中醫(yī)辨證治療.