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怎樣可以使大腦清醒?

3天吃了4頓飯餓的

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    首先調(diào)整好自己的作息時(shí)間,一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,晚上熬的太晚,白天上課又睡覺,實(shí)際上是撿了芝麻丟了西瓜;屈臣氏有一種曼秀雷敦的薄荷膏賣,涂在太陽(yáng)穴止困效果極佳,但不是很好買,你可以托父母經(jīng)常去看,因?yàn)槊看我簧瞎窬蜁?huì)一搶而空,一時(shí)買不著,用風(fēng)油精也行;你還可以準(zhǔn)備一些巧克力,楊梅,酸棗等這些都可以提神;以上是對(duì)“怎樣可以使大腦清醒?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2016-03-19 08:58
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)你的描述,這個(gè)情況應(yīng)該是饑餓導(dǎo)致的,這個(gè)情況只需飲食就可以了,沒(méi)有必要吃藥.

    2016-03-19 05:50
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    人的大腦是很難時(shí)時(shí)刻刻都保持冷靜的,所以提問(wèn)人不要過(guò)分強(qiáng)求冷靜,只要做到在大事中能冷靜思維就好了.1,多去社會(huì)上鍛煉.人一定要經(jīng)歷磨難才會(huì)有所進(jìn)步,你想變得冷靜也需要慢慢從小事中磨練出來(lái).2,做一些你不喜歡做但是對(duì)你的人生有益的事.就算不想做也逼自己做,無(wú)論怎樣總會(huì)有些效果.當(dāng)你學(xué)會(huì)容忍你不喜歡的事的時(shí)候,你就容易擺脫外界信息對(duì)你的干擾,從而達(dá)到冷靜.3,發(fā)泄.你發(fā)泄之后就會(huì)意識(shí)到你剛才是多么不冷靜,從而起到一個(gè)反面提醒的效果,但不可過(guò)度發(fā)泄,也不可過(guò)度忍耐,只有適當(dāng)發(fā)泄才會(huì)對(duì)你的性格養(yǎng)成有幫助.4,閱讀.看書也是一種使人使人冷靜的方法,有一定的效果,但因人而異.

    2016-03-19 05:42
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,你現(xiàn)在不清醒主要是因?yàn)槿斐粤怂念D飯,有點(diǎn)低血糖造成的.你現(xiàn)在最好喝點(diǎn)濃糖水可以急速緩解血糖的缺乏,同時(shí)建議你每天按時(shí)按量的吃飯,要是長(zhǎng)期這樣下來(lái),胃也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的.要是你血糖低下沒(méi)有盡早緩解的話,也有可能會(huì)造成昏厥.

    2016-03-18 22:33
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,是饑餓所致的大腦不清醒恢復(fù)正常的飲食,就可以使大腦清醒,你只是暫時(shí)的身體缺少營(yíng)養(yǎng)

    2016-03-18 22:03
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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