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我的白發(fā)要比黑發(fā)要大一點(diǎn)從后腦長(zhǎng)起的現(xiàn)在

2016-03-17 23:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白發(fā)

問(wèn)題：

我的白發(fā)要比黑發(fā)要大一點(diǎn)從后腦長(zhǎng)起的現(xiàn)在前面也開(kāi)始長(zhǎng)了有二年了問(wèn)一下吃什么能好的快一點(diǎn)

回答3
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的情況，建議平時(shí)營(yíng)養(yǎng)飲食，增加黑芝麻，黑豆黑米的攝入，建議平時(shí)要多清淡飲食，增加蔬菜和水果的攝入，同時(shí)，建議每天增加水分的攝入，建議平時(shí)生活要規(guī)律，保持良好的生活習(xí)慣，建議休息充足。
2016-03-18 19:07

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回答2
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一級(jí)

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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的描述，建議您日常可以進(jìn)食一些具有黑發(fā)烏發(fā)作用的食物，多進(jìn)食胡桃仁、黑芝麻、首烏、山藥、黑豆、海產(chǎn)品等；同時(shí)保證充足的休息，每天堅(jiān)持八小時(shí)以上的睡眠；同時(shí)日常進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
2016-03-18 17:20

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理療科

少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營(yíng)養(yǎng),精神因素等等,首先請(qǐng)判定這個(gè)引起少白頭的原因,然后針對(duì)性的處理.保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類(lèi),動(dòng)物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應(yīng)積極醫(yī)治有關(guān)的疾病
2016-03-18 02:58

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什么是白發(fā)? 　　白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有，或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色，以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始，慢性向頭頂發(fā)展。查看全文»

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