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大多象您這樣的情況，首先考慮是精神壓力過大導致的，其次，象心腦血管問題，神經(jīng)衰弱也會引起您這樣的情況，所以最好還是先去醫(yī)院做個檢查，確定一下病因。另外，中醫(yī)上認為，睡覺前喝一小勺醋，可以很好的幫助睡眠，自己也可以買點天麻丸，靈芝片等，飲食上注意多吃點花生、蘋果、牛奶和蛋類，也是有很好的補腦安神的效果。

你的這種情況來看的話，若是感覺心跳不正常的話，那么建議你可以到醫(yī)院去做一下心電圖檢查心臟的問題也會導致睡眠不好的，建議你可以用中藥來進行調(diào)理的，飲食上也需要注意一下，以清淡為主

你好，根據(jù)你的描述我個人認為精神性眩暈可能性大，常伴焦慮抑郁，建議去醫(yī)院做詳細檢查。

根據(jù)你的描述我個人認為精神性眩暈可能性大，常伴焦慮抑郁，建議去醫(yī)院做詳細檢查。

您好，耳鳴可發(fā)生于多種疾病，幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴癥狀出現(xiàn)。此外，還有植物神經(jīng)紊亂、腦供血不足、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病，過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張等也會引起耳鳴。建議你應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，明確耳鳴的類型和原因后積極治療。