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男性如何提高性功能?

2016-03-17 03:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 包皮

問(wèn)題：

男性如何提高性功能?我去年做了包皮環(huán)切手術(shù)感覺(jué)和女朋友一起的時(shí)候時(shí)間有點(diǎn)短大概在5分鐘一下平時(shí)性經(jīng)驗(yàn)不多患者年齡:24

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郭立軍醫(yī)師

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病情分析：：患者仰臥，寬衣松帶，枕平肢展，身體舒適，心靜神寧。待入境心靜后，神注下丹田。呼吸要自然，待肢體放松后逐加深、變慢、勻細(xì)，以小腹溫?zé)岬脷鉃槎?。每?0分鐘，每日早晚起床、入睡前各1次。結(jié)束后自我按摩小腹，逆時(shí)針36周，順時(shí)針36周，繼而雙手合掌托握睪丸、陰囊及陰莖，輕輕搓揉15分鐘，頻率為每分鐘約60次，以自覺(jué)陰器微熱為度。一般l周為1療程。此功能舒筋活絡(luò)，調(diào)和陰陽(yáng)，可用作陽(yáng)痿患者輔助治療。方法二：分為3步：①端身正坐，叩齒36次，攪舌后鼓漱口腔，吞咽津液，輕搓涌泉穴左右各99次，繼而松寬衣帶，放松形體。②取臥位，面向右側(cè)，枕頭高低適中，口唇輕閉，舌抵上腭，閉目養(yǎng)神，右上肢外展，曲肘仰掌于枕上，手指微屈。左上肢曲肘，左掌心勞宮穴正對(duì)臍心。右下肢放松，保持自然彎曲，左下肢屈膝為45度，雙足趾內(nèi)收（無(wú)須特別用力，僅用意念調(diào)整）。⑨自然呼吸，調(diào)勻?yàn)橐?，以后調(diào)神時(shí)，呼吸任其自然。即要求心靜神寧，排除雜念，注意力集中于陰部。此功式能平衡陰陽(yáng)，納氣歸根以興陽(yáng)道。對(duì)精神性陽(yáng)痿患者表現(xiàn)出的注意力不集中、焦慮有改善作用。
2016-03-17 21:44

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任立存主治醫(yī)師

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您好，您的情況首先在飲食上要多調(diào)理一下，建議在飲食上多吃點(diǎn)韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。意見(jiàn)建議:給您一個(gè)強(qiáng)腎壯陽(yáng)的辦法：分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè)，從上向下?lián)崮?，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，這就是傳統(tǒng)的中醫(yī)自我療法
2016-03-17 18:45

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你好朋友別擔(dān)心這個(gè)疾布慮是由于腎虛建議可以吃點(diǎn)六味地黃丸來(lái)治療飲食可以吃點(diǎn)韭菜海鮮完全可以治療的啊
2016-03-17 15:33

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放松心情,調(diào)整情緒,加強(qiáng)身體鍛煉就可以了.
2016-03-17 08:06

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你好朋友別擔(dān)心,這個(gè)疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點(diǎn)六味地黃丸來(lái)治療,飲食可以吃點(diǎn)韭菜,海鮮,完全可以治療的啊
2016-03-17 03:49

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