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懷孕后乳房脹痛出現(xiàn)的時間因人而異，受激素水平、體質(zhì)等影響，通常在6-8周，還可能有其他伴隨癥狀。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.激素變化：懷孕時雌激素和孕激素升高，刺激乳房發(fā)育，導(dǎo)致脹痛。
2.個體差異：因個人體質(zhì)不同，乳房脹痛出現(xiàn)時間有早有晚。
3.乳房發(fā)育：孕期乳房逐漸變大，也可能引發(fā)脹痛。
4.伴隨癥狀：除乳房脹痛，還可能有頭暈、乏力、停經(jīng)、惡心、嘔吐等。
5.確認方式：疑似懷孕可就醫(yī)做血HCG檢查。
總之，懷孕后乳房脹痛的時間不定，如有疑慮應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

從你的年齡和現(xiàn)在的癥狀看一般骨頭不會有很大的問題的，如果骨折的話疼痛會較重且一般是不敢彎腰活動的。建議靜養(yǎng)3-5天看看，少彎腰活動，多臥床躺躺，口服點活血通絡(luò)消炎止痛的中成藥，如果沒有好轉(zhuǎn)就去拍片看看，祝早日康復(fù)。

根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是腰肌勞損所致.建議你的情況平時最好適度的休息，放松腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，同時可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。