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血小板降低的情況下可以用些升血小板的藥,如花生衣糖漿,又稱寧血糖漿.當(dāng)然也可以服用些中藥,維生素C和路丁都是可以的.一種“偏方”,即“三紅”——紅糖,紅棗,紅皮花生,一起熬湯喝,又甜,而且升血效果不錯.在日常飲食中應(yīng)該增加營養(yǎng),多食雞,鴨,魚,肉,牛奶和豆制品等.選擇含鐵較多食品如動物的肝臟,腎臟,心臟,瘦肉,蛋黃.蔬菜以波菜,芹菜,番茄.水果中以杏,桃,李,葡萄干,紅棗,波羅,無花果等.還可以選用燉烏雞,花生等補血.

蜂王漿具有滋補,強壯,健脾的功效,尤其適宜癌癥病人治療后白細胞減少者食用.有報道說：一位70多歲的老婦胡某,因乳房癌,后又發(fā)生肺癌,年高體弱,白細胞僅1000／毫升,既不能手術(shù),又不能化療,老人只得試服鮮蜂王漿,10多天靈芝《神農(nóng)本草經(jīng)》中載：靈芝“益精氣,堅筋骨”.《本草綱目》認為靈芝能“療虛勞”.據(jù)福建三明地區(qū)第二醫(yī)院1972年的《醫(yī)藥學(xué)資料》中介紹：采用人工培養(yǎng)的靈芝,治療各種原因引起的白細胞減少癥52人,結(jié)果顯效(白細胞總數(shù)增加2000／毫升以上)的有11人,進步(白細胞總數(shù)增加1000~2000／毫升)的有12人,好轉(zhuǎn)(白細胞總數(shù)增加500~1000／毫升)者21人,近期有效率為84.6％,白細胞平均提高1028／毫升.紫河車有很好的補益強壯作用,能補氣,養(yǎng)血,益精.《本草蒙筌》說它“療諸虛百損.”《本草再新》認為紫河車“大補元氣.”白細胞減少癥是屬傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的“虛損”癥范疇,常食紫河車,對提高白細胞數(shù),頗有效益.可用新鮮紫河車1個,去膜洗凈,慢火烘干,研末后裝入空心膠囊,早晚飯前空腹吃3~5粒.羊骨髓羊的脊髓或骨髓,能補陰補髓,對虛勞羸弱之人可以起到食療食養(yǎng)的作用.現(xiàn)代還有用以治療再生障礙性貧血者.中國藥科大學(xué)葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是：生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1~2根,敲碎,加紅棗10~20個,糯米適量,同煮稀粥,1日2~3次分服,15天為1療程.用同樣的食法,也適宜白細胞減少癥者眼食.大棗有補脾,益氣,養(yǎng)血的功效,凡血虛,貧血,血小板減少,白細胞減少者,均宜食用.對腫瘤病人經(jīng)放療或化療后引起白細胞減少者,民間習(xí)慣用紅棗同赤小豆,糯米煮粥服食.香菇據(jù)報道,從人工栽培的鮮香菇中提取的多糖類,對白細胞減少癥有明顯療效.民間對白細胞減少癥,可用鮮香菇適量煮食或作菜常食.香菇還有提高自身免疫功能的作用,可以用來增強惡性腫瘤病人的化療放療效果,預(yù)防和治療化療,放療所致的白細胞下降等免疫功能低下癥.黃芪有補中益氣,治虛弱病癥的作用.歷代醫(yī)家認為,黃芪為補氣諸藥之最,是以有耆之稱.《本經(jīng)逢原》載：“黃芪能補五臟諸虛”.《日華子本草》說它：“助氣壯筋骨,長肉補血”.白細胞減少癥多屬中醫(yī)氣虛癥候,近代有些醫(yī)家創(chuàng)立了“補氣升白湯”,即從補氣人手來達到升高白細胞的目的.黃芪為補氣之最,故白細胞減少者宜食之.參能大補元氣,強壯身體,對白細胞減少癥表現(xiàn)為氣虛,及陽氣不足,體虛氣短,怕冷乏力者尤為適宜.黨參有補氣,健脾胃,養(yǎng)氣血的作用,為氣虛之人常用之品.據(jù)藥理實驗報道,黨參給正常兔連續(xù)服用后,可使嗜中性白細胞比例增多,黨參對因放射線療法及化學(xué)治療引起的白細胞下降,能使其升高.小茄香性溫,味辛,為民間常用的五香調(diào)味品.《傷寒蘊要》中說它“暖丹田”.元代名醫(yī)李杲認為茴香“補命門不足”,這都說明它有補腎氣的作用.現(xiàn)代研究認為,小茴香中所含的茴香醚有升高白細胞的功效,所以,對于白細胞減少癥,包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白細胞減少癥患者,以之作為調(diào)味佐料,尤為適宜.丁香為常用的五香調(diào)味品之一.性溫,味辛,有溫中暖腎之功.《醫(yī)林纂要》中還說它能“補肝,潤命門”.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為,丁香內(nèi)服吸收入血后,能刺激中樞神經(jīng)使之興奮,心跳加快,并能使白細胞增加.因此,對白細胞減少癥患者來說,吃些丁香等五香粉,也頗適宜.牛髓能補腎益髓.《神農(nóng)本草經(jīng)》中即有記載,說它“補中,填骨髓,久服增年”.白細胞減少癥多屬中醫(yī)精血虧損,虛勞之病,因此,常食頗宜,可收到補虛勞,益精血的功效.牛肉能補脾胃,益氣血,強筋骨.《韓氏醫(yī)通》認為：“黃牛肉補氣,與綿黃芪同功.”《醫(yī)林纂要》中還說：“牛肉味甘,專補脾土,脾胃者,后天氣血之本,補此則無不補矣.”因此,白細胞減少癥者,多屬中醫(yī)脾氣虛弱,多食牛肉則補氣健脾,故常食頗宜.羊肉為溫補性食物,能益氣補虛,有補益強壯作用.元代醫(yī)家李杲曾說：“羊肉,甘熱,能補血之虛.”尤其是白細胞減少癥兼有陽虛怕冷者,食之尤宜.狗肉能補中益氣,溫腎助陽.唐代食醫(yī)孟詵認為狗肉“補血脈,填精髓”.白細胞減少癥可屬中醫(yī)“虛勞”范疇,狗肉有補脾氣,益腎氣的作用,因此,對白細胞減少之人兼有脾腎兩虛,無力腿軟,四肢欠溫者,食之最宜.鹿肉性溫,味甘,能補五臟,調(diào)血脈,中醫(yī)常用以治療虛勞羸瘦之人.《別錄》謂：“補中,強五臟,益氣力.”《醫(yī)林纂要》亦說：“補脾胃,益氣血,補助命火,壯陽益精.”凡白細胞減少癥患者,兼有脾腎兩虧,陽氣不足之人,食之最為適宜.鹿胎為鹿的胎盤和胎獸,能益腎壯陽,補虛生精.《本經(jīng)逢原》中說：“鹿性補陽益精,男子真元不足者宜之.”故凡腎精虧虛,元陽不足的白細胞減少癥患者,宜食之.鹿茸能壯元陽,補氣血,益精髓,強筋骨.明·李時珍認為它“治一切虛損”.現(xiàn)代也有報道,單用鹿茸治療白細胞減少癥5例,血象進步者3例,臨床癥狀改善者2例.也有用以治血小板,白細胞減少癥15例,結(jié)果有7例血象和癥狀均有改善.凡白細胞減少癥患者又兼陽虛怕冷之人,頗為適宜.鹿角膠也有同等功效,故也適宜服用.此外,白細胞減少癥患者還宜選食羊肚,羊奶,烏骨雞,海參,牛肚,阿膠,雞肉,雞蛋,鴿肉,鴿蛋,白鱔,甲魚,太子參,山藥,冬蟲夏草,銀耳,燕窩,猴頭菇,枸杞子,黃精,胡桃肉,花生仁等.

您好!根據(jù)您所述情況不知您的血小板是多少一般如若過低均考慮藥物治療的輕度偏低可以考慮口服藥物治療的副作用小些療效好一點的可以吃些咖啡酸片一盒能吃三天左右吧吃個幾天以后應(yīng)是可以恢復(fù)的增強抵抗力完全依賴于自己調(diào)理多休息多增強下飲食營養(yǎng)適當(dāng)運動均可祝身體健康

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養(yǎng)成分的供給，宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產(chǎn)品等。食療原則以補氣養(yǎng)血，滋陰涼血、止血為主，具體還是要以中醫(yī)治療為主啊。