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您好,您在劇烈運(yùn)動(dòng)后有無(wú)胸悶,頭暈等癥狀?不能單根據(jù)您運(yùn)動(dòng)后心臟跳動(dòng)劇烈來(lái)判斷有無(wú)心肌缺血,建議您在劇烈運(yùn)動(dòng)后去做心電圖或者讓心內(nèi)科的醫(yī)生給您用聽(tīng)診一下看有無(wú)病理性的心臟搏動(dòng)情況,再一個(gè)可以做平板試驗(yàn).以查明心臟有無(wú)病變祝您健康

　心肌供血不足：心臟活動(dòng)需要充足的能量供給　心肌供血不足應(yīng)注意的事項(xiàng)：　　1.控制熱量,保持理想體重.　　2.控制脂肪攝入的質(zhì)與量.許多研究證明,長(zhǎng)期食用大量脂肪是引起動(dòng)物動(dòng)脈硬化的主要因素.而且還證明脂肪的質(zhì)對(duì)血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認(rèn)為膳食中多不飽和脂肪酸,飽和脂肪酸,單不飽和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1為宜.膳食膽固醇含量對(duì)體內(nèi)脂質(zhì)代謝會(huì)產(chǎn)生一定影響,應(yīng)適當(dāng)加以控制.　　3.控制食糖攝入.碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來(lái)源,碳水化合物攝入過(guò)多（在我國(guó)人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過(guò)多）,可造成熱量入超,在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高.經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉.美國(guó),加拿大等國(guó),人們的食糖量可占一日熱能的15～20％,其冠心病發(fā)病率遠(yuǎn)高于其它國(guó)家和地區(qū).因此,要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,一般以不超過(guò)總熱量的10％為宜.　　4.適當(dāng)增加膳食纖維攝入.膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內(nèi)生成,故能降低血膽固醇.故在防治冠心病的膳食中,應(yīng)有充足的膳食纖維.　　5.提供豐富的維生素.維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用；還能改善冠狀循環(huán),保護(hù)血管壁.尼克酸能擴(kuò)張末梢血管,防止血栓形成；還能降低血中甘油三酯的水平.維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過(guò)氧化,保護(hù)心肌并改善心肌缺氧,預(yù)防血栓發(fā)生.　　6.保證必需的無(wú)機(jī)鹽及微量元素供給.碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展,常食海帶,紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品,可降低冠心病發(fā)病率.膳食中鈣,鎂,鉀,鈉,銅,鉻等也同冠心病發(fā)病有關(guān).　　7.少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過(guò)飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞.

我從小到大只要做劇烈運(yùn)動(dòng)心臟跳動(dòng)便快,有時(shí)跳動(dòng)得叫人受不了,做過(guò)心電圖也沒(méi)看出什么.做劇烈運(yùn)動(dòng)心臟跳動(dòng)便快是人體的正常生理反應(yīng),心電圖只能說(shuō)明當(dāng)時(shí)的狀況,可以做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查.

當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)心肌耗氧量增加,為了更多的供氧,心率會(huì)增快,心肌射血量增加.以上是對(duì)“做劇烈運(yùn)動(dòng)心臟跳動(dòng)過(guò)快”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好：運(yùn)動(dòng)后心率加快是正常的現(xiàn)象,根據(jù)你的描述,建議去醫(yī)院做個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖和心臟彩超檢查,排除病理性的,考慮是生理性的,不需要治療.希望我的回答幫到你,ydy.