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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，長時間頻繁手淫容易出現(xiàn)您這樣的癥狀，最關(guān)鍵的是應(yīng)該戒掉手淫的不良習慣，手淫是非常耗費精力的，長時間下來就容易出現(xiàn)渾身無力，注意力不集中，頭暈等，理解力自然而然就會下降，平時應(yīng)該多補充營養(yǎng)，生活規(guī)律，適當運動，對促進身體的恢復有很好的幫助
2016-03-16 17:51
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現(xiàn)象，人類的自慰現(xiàn)象廣泛存在。關(guān)鍵在于要對自慰現(xiàn)象科學對待，以預(yù)防為主，尤其是處于性發(fā)育期的青少年心理狀態(tài)不穩(wěn)定，應(yīng)該以心理疏導以及性教育為主，避免早戀及對性的癡迷，培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣，減少不良的性刺激來控制自慰意念，使注意力從自慰轉(zhuǎn)向到健康的日常生活和社會活動中，注意生活調(diào)節(jié)，避免穿著緊身衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食（例如煙、酒、咖啡、辛辣食物等）。
2016-03-16 03:07
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，從你所述的相關(guān)情況來看，如果在生長發(fā)育階段長時間性手淫是會造成機體的生長激素分泌不足，缺乏微量元素而引發(fā)一些不適癥狀。建議首先要戒掉手淫的習慣，多選擇一些補充機體生長和腦發(fā)育所需的各種營養(yǎng)。希望對你有幫助
2016-03-16 02:28
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