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怎么說了，誰也不能說失眠全都能治愈，這不符合事實。有的治愈了，有的沒治愈。關鍵看你怎么治。你要找江湖騙子，那治愈的可能性基本就沒有了對吧。你要去正規(guī)的地方，該心理咨詢就咨詢，該吃點藥吃點藥。那也得看你的具體情況才有可能判斷出你能不能治愈。不過我覺得失眠不是大問題。

你好！失眠會有很多的因素導致，失眠的治療需要查找失眠的原因，中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠，或者多見于肝腎虧虛型的失眠。需要根據(jù)你的癥狀來對癥分析論證，加以治療，才會從根本上調理根治，要注意晚上睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，建議可以通過中醫(yī)辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,中醫(yī)中藥調理，養(yǎng)心安神，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。

病情分析你好！失眠多與情緒有關，情緒上的緊張，壓抑，焦慮，恐懼很難讓身心放松，處于成年早期，有這樣的負性情緒很正常，如果沒有良好的生活理念，長期情緒得不到疏導，很容易導致神經(jīng)衰弱癥加重病情，需要理性與健康指導，重建身心平衡。意見與建議適當?shù)恼{整生活方式，面對壓力有許多解決方式方法，如多與人交往，良好的人際關系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，一種精神寄托與實現(xiàn)的愿望，人是群居的，需要歷練，成長與成熟是有過程的，在這過程中需要經(jīng)歷，只有經(jīng)歷了痛苦煩惱才可能蛻變長大，這是生命的規(guī)律，了解了這種規(guī)律，希望可以淡化痛苦與挫敗，學會減壓，與自己和諧相處。學習放松技巧如多親合大自然，感受它的博大，多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)對生活的熱情與渴望。因為人的最初需要快樂，人的最終需要實現(xiàn)自我。選擇適合自己的運動，建議練習太極，每天堅持，成為習慣，修身養(yǎng)性，你會從世俗中超脫，提高生命質量，作魅力男孩，為實現(xiàn)自我加油！以上是對“失眠能徹底治愈嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

工作壓力大沒有及時的就醫(yī)產(chǎn)生了心里陰影，最近由于一些原因誘導使失眠復發(fā)。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物。

您好，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調理.