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你好，如果你的病要是不是很嚴(yán)重，可以試試吃一些中藥來(lái)治療，我朋友就是吃中藥來(lái)治療好的，好像就是叫【柏●齡●乳●馨●安】，它是純中藥的，所以是沒有什么副作用的，而且是可以根治乳腺病的。希望你可以早日康復(fù)！以上是對(duì)“乳房刺痛，做了彩超檢查正常沒有腫塊和增生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好！既然沒查出什么病情就不要過(guò)于擔(dān)心和緊張，保持情緒的穩(wěn)定為好，觀察看看，肝郁氣滯氣火上逆氣滯血瘀引起的癥狀也是這樣需要注意飲食的調(diào)理，忌辛辣促進(jìn)生冷的食物，調(diào)理個(gè)人的情緒，不可以生氣，生氣可以加重癥狀?？梢钥诜d逍遙丸益母草顆粒梅花點(diǎn)舌丸之類的調(diào)理，可以有效的改善癥狀。醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)還有什么需要問(wèn)的嗎？希望能夠幫助到你？

乳腺小葉增生在臨床上主要表現(xiàn)為：月經(jīng)來(lái)潮前5-7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來(lái)潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來(lái)潮前又出現(xiàn)周期性的變化。建議平時(shí)多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過(guò)多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

乳房刺痛，沒有檢查到腫塊和乳房增生，間斷刺痛有一個(gè)半月的時(shí)間。您沒有乳房增生，沒有腫塊，應(yīng)該是肝郁氣滯引起的。不知道是不是在月經(jīng)接近疼痛更厲害點(diǎn)。您服用的是中成藥，現(xiàn)在可以加上逍遙丸一起服用。心逍遙，人才會(huì)逍遙，所以注意您的情緒，不要經(jīng)常生氣、抑郁，保持平靜、開朗。祝您快樂(lè)！