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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你的血壓90/60屬于臨界低血壓,血壓低于90/60mmHg為低血壓.一般和體質(zhì)瘦弱有關(guān),可出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥.可以服用生脈飲來(lái)升高血壓,喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來(lái)補(bǔ)氣血.增加運(yùn)動(dòng),平時(shí)晨起和變化體位時(shí)動(dòng)作慢一點(diǎn),預(yù)防體位性低血壓.
2016-03-15 23:36
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:血壓低排除疾病外多為體質(zhì)因素引起,沒有必要吃各種補(bǔ)品只要調(diào)整飲食就可以治療血壓低和貧血的疾病,比如首先要注意飲食,要均衡攝取肝臟,蛋黃,谷類等富含鐵質(zhì)的食物.如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重,就要馬上補(bǔ)充鐵劑.維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足.其次多吃各種新鮮的蔬菜.許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富.如黑木耳,紫菜,發(fā)菜,薺菜,黑芝麻,蓮藕粉等.
2016-03-15 23:05
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,根據(jù)你提供的情況,你需要注意合理的飲食,注意自己不能久坐,而且自己晚上不能熬夜,自己不能喝酒,不建議你吸煙,正常的血壓是140/90,那么你現(xiàn)在的血壓是低血壓,而且注意自己少吃辛辣刺激的食物,自己要多吃水果與蔬菜,自己要每天晚上睡覺之前用熱水泡腳。你好,你這種情況建議你到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科進(jìn)行檢查以及治療,注意自己要每天監(jiān)測(cè)自己的血壓,還需要注意自己適當(dāng)?shù)某苑矢视湍伒氖澄?,注意自己要每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,注意自己一定要保證大便的正常,自己不能生氣,祝你健康快樂每一天!
2016-03-15 05:27
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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