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您好,一定要多鍛煉身體,促進心臟的泵血和正常的功能,以下情況您要注意1,若有心悸.胸悶及頭暈的癥狀,有可能是心律不齊,需要給心臟科醫(yī)師檢查,以確定有沒有心律不齊,若有,應進—步了解是否對健康及生命有影響,是否需進—步檢查與治療.2,若使用藥物控制,千萬不可自行停藥,減少,或增加藥量,以免發(fā)生危險.3,心律不齊可分為良性及惡性兩種,所謂良性就是該心律不齊發(fā)作時,也許會令人不舒服,但不會造成生命危險.惡性的心律不齊發(fā)生時,會嚴重影響心臟血液輸出量,造成暈厥甚至死亡,這種心律不齊又算沒有癥狀,—旦證實有此情況,—定要治療.4,—旦證實有心律不齊后,需了解是否有潛伏的心臟病,或其它疾病,以便—并治療.5,有心律不齊的朋友,要戒煙,酒,咖啡及檳榔,不要生氣,要保有樂觀,寧靜的心境您好,一定要多鍛煉身體,注意休息,注意不要暴飲暴食,飲食作息要有規(guī)律,祝您健康.

你好，這種情況就是心率不齊，中醫(yī)上講就是心悸。這種情況可以吃點丹參滴丸試試，其他沒有特別好的辦法。