夜晚睡醒就想起一些恐怖劇情
最近夜晚睡醒或者睡的比舍友們晚就有種恐懼感，總想起一些以前聽過的鬼故事和看過的恐怖劇情。我們的宿舍里沒有廁所，廁所在走廊里，要是夜晚想上廁所也不敢上.每天都做夢，基本上沒有睡覺時不做夢的時候。有時做噩夢就連續(xù)做幾天。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你這樣的情況是屬于有點內(nèi)心給自己造成的恐懼和恐怖癥狀你這是自己內(nèi)心給自己造成的一種心里恐懼，自己給自己造成的擔(dān)心，所以你要消除這樣的恐懼癥狀，其實沒什么可怕的
2016-03-15 17:45
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你這是因為以前聽過的一些鬼故事，在你心中留下了深刻印象，而睡覺的時候，想起了，就睡不著了建議你多看一些科學(xué)的書籍，相信科學(xué)。調(diào)整好自己的作息時間，這樣可以減少自己晚上多余的幻象，多參加一些運動，可以練就一身的膽子。
2016-03-15 09:49
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你的情況是以前的恐懼情在腦子放大留下的陰影?？植榔詈貌灰タ?，里面的情景都是導(dǎo)演策劃好的，嚇到你說明他拍成功了，做夢時心里對畫面過于深刻，放不下導(dǎo)致晚上也不停，建議你去學(xué)會忘掉他它，心里清楚那些都是虛幻的，如果常做夢要到醫(yī)院就醫(yī)，加油！
2016-03-15 08:35
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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最近有看過類似的片子嗎？一般都是受身邊環(huán)境的影響最近壓力過大，有什么使你的心情不好，先找找看原因吧，放松心情之后會好轉(zhuǎn)的
2016-03-15 08:33
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回答1
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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有一句話是這么說的：日有所思，夜有所夢。你的情況就是睡前或者日間精神恐懼（恐怖劇情和鬼故事是導(dǎo)致恐懼心理的根源）呈現(xiàn)正相關(guān)。不清楚你的癥狀持續(xù)多長時間了？如果小于一個月，完全可以通過自己調(diào)節(jié)心情，放松身心，轉(zhuǎn)移自己的注意力來改變恐懼心理，例如聽聽音樂，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉等。睡前盡量不要討論恐懼情節(jié)，保持心理放松。如果癥狀大于一個月，則需要服用中成藥進(jìn)行治療，例如朱砂安神丸等。
2016-03-15 00:01
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