腰肌炎怎樣引起的
我參加工作已經(jīng)有一年的了，以前還不覺的腰痛，但是最近就是坐久了，腰就會(huì)難受！說不出來的一種感覺，反正就是挺難受的。搞的我現(xiàn)在工作效率很低，人一天都沒精神的。
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先你要休息,避免過勞,矯正不良體位。適當(dāng)功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào)。熱敷理療,按摩等舒筋活血療法。藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥如甲鈷胺,芬必得,小活絡(luò)丹,VB6。封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉,效果良好.適當(dāng)休息，注意功能鍛煉，必要時(shí)理療，嚴(yán)重時(shí)激素封閉。
2016-03-15 02:53
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療，平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久。不能持久的坐在一個(gè)地方，多活動(dòng)額。
2016-03-15 02:50
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損，與急慢性損傷，受涼等有關(guān)。建議睡硬板床休息，選用理療，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，熱敷，痛點(diǎn)封閉，以及活血化瘀和消炎止痛的藥物治療等，平時(shí)注意避免長時(shí)間站立，如工作需要，可以配戴護(hù)腰保護(hù)，防止受風(fēng)著涼。
2016-03-14 16:00
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