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你好，矯正牙齒主要是使牙齒排列整齊，易于清潔，改善形象。矯正期間，牙齒都有一定的松動(dòng)，所以，會(huì)有一些東西不能吃，同時(shí)由于托槽的緣故

你好，建議就是在平時(shí)需要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，避免酒精，咖啡因。在食物中的各種營(yíng)養(yǎng)素，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)等可以多吃的。

你好，牙齒整形期間，求美者的牙齒還十分敏感，這時(shí)候的飲食要格外小心，既不能影響牙齒和口腔的健康，同時(shí)又要適當(dāng)?shù)臄z取營(yíng)養(yǎng)。在此期間，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之類(lèi)的食物。另外，吃東西的時(shí)候盡量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。