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1、維生素A有助潤(rùn)滑肌膚，所以可以多吃維生素A含量豐富的食物，如:胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。2、每天早晚潔面護(hù)膚時(shí)，把雙手搓熱，然后在額頭上捂一下，接著用雙手一上一下的推拉有紋理線(xiàn)的地方，再接著就左右輕重有度的來(lái)回按。2分鐘適宜。平時(shí)要好好保養(yǎng)，多補(bǔ)充一些膠原蛋白。

對(duì)于祛除皺紋方法的問(wèn)題你一定要重視，你提到祛除皺紋方法為你解答如下。您好！激光除皺效果是比較不錯(cuò)的，此方法可以很好的改善求美者皺紋問(wèn)題。激光除皺具有時(shí)間短。它的治療時(shí)間，主要是一次治療約30分鐘，無(wú)需休假，隨治隨走的，而且還很安全、在操作時(shí)不會(huì)對(duì)皮膚造成創(chuàng)傷。它的治療溫和，無(wú)痛。在去除皺紋的時(shí)候，是不需要麻醉，有輕微灼熱感，無(wú)需治療后續(xù)護(hù)理，在術(shù)后可立即化妝的優(yōu)點(diǎn)的。如有疑問(wèn)可以直接在線(xiàn)點(diǎn)擊專(zhuān)家咨詢(xún)，專(zhuān)家將會(huì)在線(xiàn)為您詳細(xì)解答。

對(duì)于祛除皺紋方法的問(wèn)題你一定要重視，你提到祛除皺紋方法為你解答如下。根據(jù)你所描述的情況，不要擠壓，以免感染的擴(kuò)散。建議用百多邦乳膏外涂，堅(jiān)持使用其次注意經(jīng)常更換內(nèi)衣和洗澡等等，盡量避免久坐，飲食多選用清熱利濕的食物，比如西紅柿汁以調(diào)節(jié)生理功能。

1.做好肌膚防曬,在戶(hù)外時(shí)盡量避免肌膚曝曬在陽(yáng)光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，盡量選擇具遮蔽性的衣物，無(wú)法用衣物遮蔽時(shí)就要涂抹防曬產(chǎn)品。2.睡眠要充足,睡眠期間是肌膚每天自我修護(hù)的關(guān)鍵時(shí)間，睡眠也可以有效幫助肌肉放松。3.清潔動(dòng)作要輕柔,每天清潔肌膚時(shí)，要避免過(guò)度拉扯肌膚，建議做清潔動(dòng)作時(shí)可以用中指及無(wú)名指的指腹，比較不會(huì)造成肌膚的負(fù)荷。平時(shí)要好好保養(yǎng)，多補(bǔ)充一些膠原蛋白，那個(gè)很有幫助的，用些護(hù)膚品也是必須的。