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失眠會使人的免疫力下降，導(dǎo)致人的身體素質(zhì)下降。長期的睡眠不足，會使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活，并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。解決失眠的方法應(yīng)以平火、補(bǔ)腎、健脾(胃)為主，滋肝、潤肺、統(tǒng)調(diào)五臟，綜合調(diào)理。以中醫(yī)辨證施治為原則，從整體出發(fā)，陰陽調(diào)和，扶正固本，內(nèi)調(diào)外治，用中草藥對病人實施個性化治療。合理調(diào)制精、氣、神，調(diào)理五臟六腑功能，疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，提高機(jī)體免疫能力，安心養(yǎng)神，控制病情發(fā)展，達(dá)到內(nèi)外調(diào)治功能。

你好.這樣的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的在治療上建議使用腦立清丸或者神衰果素片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,多吃瓜果蔬菜,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力

您好，您的情況主要就是由于心理受到刺激引起的植物神經(jīng)功能紊亂、針對于你目前的情況我建議適當(dāng)?shù)姆冒采裱a(bǔ)腦液·谷維素·維生素B1進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)功能改善治療效果不錯的。意外的事情已經(jīng)發(fā)生了，自己也就必須要接受這個現(xiàn)實。但是接受也需要一個過程、

你好！失眠的原因有很多，要及時的治療調(diào)理，你目前的情況考慮是腦神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，平時注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣及睡眠作息時間，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,注意晚餐不宜過飽，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等，同時配合服用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調(diào)理治療，中藥副作用小，標(biāo)本兼治，有需要及時聯(lián)系我們，詳情可及時點擊咨詢。

你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮為神經(jīng)衰弱癥。像你這種情況主要是因為你哥哥出現(xiàn)意外使你的精神受到打擊引起的神經(jīng)衰弱癥，因為神經(jīng)衰弱癥主要是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的，所以建議你應(yīng)該服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物如：谷維素片+維生素B1片+安定片+五味子糖漿等。注意不要給自己造成壓力，應(yīng)該保持心情舒暢和樂觀向上的生活態(tài)度，凡事都要想開一點，過去的事就讓它過去，應(yīng)該多想想你的未來。把精力都放在工作和學(xué)習(xí)上，重新開始自己新的生活。注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。祝你早日康復(fù)！

你好，失眠的原因有很多種，壓力大等，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶，飲料等，臨睡前洗個熱水澡，用熱水泡腳，再喝一小杯溫牛奶，建議你睡前放松心情，少想一些不開心的事。還可以服用谷維素及B1調(diào)理一下。