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你好，經(jīng)常用淡鹽水清洗、經(jīng)常做收肛運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣食物，切勿喝酒。注意飲食調(diào)節(jié)。凡辛辣刺激的食物。痔瘡術(shù)后病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食最好定時(shí)定量。這也是防止痔瘡復(fù)發(fā)的重要方法，長(zhǎng)期從事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移動(dòng)一下稍息，力求勞逸適度，動(dòng)靜適宜。

您好，目前治療肛裂主要是采取手術(shù)的方法，同時(shí)患者也應(yīng)當(dāng)注意，在術(shù)后采取相應(yīng)的護(hù)理措施。首先膳食安排做到合理，能夠有利于大便通暢，其次應(yīng)多食用新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物。注意一：調(diào)理飲食?！　『侠戆才派攀常欣诒ＷC大便通暢，膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動(dòng)，防止便秘?！　∽⒁舛鹤⒁庑l(wèi)生?！　”３指亻T處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時(shí)清洗肛門，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲，可有效地防止感染，如出血量大，應(yīng)到醫(yī)院就診，量少者應(yīng)加強(qiáng)觀察，并注意食用補(bǔ)血的營養(yǎng)品及食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力?！　∽⒁馊和〞炒蟊??！　￠L(zhǎng)期便秘是引起肛裂最主要的原因，因此，保持大便通暢，對(duì)該病的預(yù)防至關(guān)重要，病人應(yīng)養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，定時(shí)排便，適當(dāng)?shù)卦黾討敉饣顒?dòng)，必要時(shí)可服緩瀉劑，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便?！　∽⒁馑模赫{(diào)整心理。　　加強(qiáng)肛裂衛(wèi)生知識(shí)的宣教，向患者祥細(xì)講解該病的發(fā)病機(jī)理、轉(zhuǎn)歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強(qiáng)與疾病作斗爭(zhēng)的信心，從而保持心情舒暢、平和?！　∽⒁馕澹鹤⒅厥朝?。　　常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動(dòng)，有利于排便。一些具有補(bǔ)血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進(jìn)裂口愈合。如您術(shù)后發(fā)現(xiàn)有其他問題，最好找主治醫(yī)生進(jìn)行溝通。如您還有任何的疑問，可以點(diǎn)擊咨詢，謝謝。

手術(shù)痊愈一般是2周左右，您現(xiàn)在還算正常，傷口沒有完全愈合，會(huì)有出血，疼痛，這個(gè)是正常的還有就是可以解大便了，不要怕疼就不解，每天用點(diǎn)開塞露，用點(diǎn)治療便秘藥物如果導(dǎo)片大黃番瀉葉通便靈等，然后就是每日高錳酸鉀坐浴，然后用藥物如馬應(yīng)龍京萬紅等外用

根據(jù)您的情況您手術(shù)時(shí)間到目前只有四天。您手術(shù)時(shí)間還比較短，傷口處有分泌物是正常的，建議您繼續(xù)用藥治療，重要的是最好每天都要有一次排便，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多喝水多吃水果，多吃含有粗纖維的食物，以保持大便通暢。祝您早日康復(fù)。