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你好，抑郁癥是神經(jīng)官能癥的一個(gè)癥狀，它是由于用腦過(guò)度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機(jī)體功能失調(diào)所引起的疾病。您的情況最好看看中醫(yī)大夫的，服用中草藥來(lái)調(diào)理一下

你好，首先要有懂得感恩，去關(guān)心那些比你更需要幫助人，這個(gè)時(shí)候你會(huì)有一種成就感，慢慢就多些自信。這個(gè)時(shí)候你還會(huì)感覺(jué)到還有許多在水生火熱中的，比自己活得更艱難，所以，自己的挫折算得了什么呢。雖比上不足，但比下也有余的。多學(xué)習(xí)充實(shí)自己,注意儀表自然也會(huì)多些自信。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝解郁,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿(mǎn)意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告知病情,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的治療方案,祝早日康復(fù)!

你好！改變心態(tài)吧！你現(xiàn)在還沒(méi)踏入社會(huì)，以后要面對(duì)的時(shí)還有很多，必須得提高自己的心理素質(zhì)。你現(xiàn)在就要吧學(xué)校當(dāng)做第二個(gè)家，努力和同學(xué)搞好關(guān)系，多看看勵(lì)志方面的書(shū)，與好友傾訴，吧不高興的都說(shuō)出來(lái)。最好時(shí)不高興時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，音樂(lè)可以讓我們減少抑郁心境。現(xiàn)在首要的就是，適應(yīng)新環(huán)境。調(diào)整好心態(tài)贊1

病情分析您好！通過(guò)對(duì)癥狀描述，可以看出，你的個(gè)性比較封閉，缺乏與人的溝通，長(zhǎng)此下去，不能融入集體，融入生活，所以，你目前的生活是缺乏情感支持，更體驗(yàn)不到生活上的自我認(rèn)同和價(jià)值，內(nèi)心是壓抑的，需要健康指導(dǎo)。意見(jiàn)與建議人是自然產(chǎn)物，需要有與人與外界溝通協(xié)調(diào)能力，而這種能力有天生因素，更有后天的歷練。人都有被他人認(rèn)可與肯定的愿望，鼓勵(lì)多與人溝通交往，在與人互動(dòng)中，讓自己不斷融入集體，得到他人認(rèn)可，建立良好的人際關(guān)系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬。