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術(shù)前緊張

馬上要做一個20分鐘的小手術(shù).非常緊張!怎樣能夠客服這個心理障礙?求助!

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好朋友!你可以自我暗示,例如想像那手術(shù)只是一般的手術(shù),只不過是小小的手術(shù)而已,怕什么,再說這做完手術(shù)我就可以得到健康了,多好啊!人可以面對死,就可以面對任何困難!加油朋友!

    2016-03-14 22:05
  • 回答1

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    二級甲等

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    心理分析:當你看到我的信息的時候,你已經(jīng)完成手術(shù)了。怎么樣,也沒如何吧,其實就是這樣,挨過去了,也就那樣了。心理指導:希望您能記住這次的經(jīng)驗和經(jīng)歷,在以后遇到苦難是,想想,其實挨過去了,回頭看看,都不是什么大事。

    2016-03-14 01:49
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