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經(jīng)常抓頭發(fā)且梳頭洗頭掉發(fā)多，可能由發(fā)質(zhì)受損、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病等導(dǎo)致。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.發(fā)質(zhì)受損：頻繁燙染、使用不合適的洗發(fā)水等可損傷發(fā)質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)易斷易脫。應(yīng)選擇溫和的洗護產(chǎn)品，并減少對頭發(fā)的損傷。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、激素水平失衡等，會影響頭發(fā)的生長周期。需要檢查相關(guān)激素水平，進行針對性治療。
3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。
4.精神壓力大：長期緊張、焦慮會導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足，引起脫發(fā)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松。
5.頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、真菌感染等，會破壞頭皮環(huán)境，造成脫發(fā)。需就醫(yī)明確診斷，對癥治療。
總之，出現(xiàn)經(jīng)常掉發(fā)的情況應(yīng)引起重視，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)措施。

脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。脫發(fā)的種類是很多的，如斑禿、脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)等，治療的話可以適當(dāng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、固腎生發(fā)丸或胱氨酸片的。

你的這種情況要要考慮是個發(fā)質(zhì)受損而導(dǎo)致的哈掉了的頭發(fā)能不能再長就要看身體的內(nèi)環(huán)境有沒有改善了，所以你的情況我推薦你可以用點補肝腎的中藥來進行治療的，推薦用中藥的何首烏，熟地黃來熬水內(nèi)服比較好醫(yī)生詢問：

你好，造成脫發(fā)的原因有很多，有血虛、腎虛脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、遺傳性因素脫發(fā)、血熱性脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)有一定的好處。

你好，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng).精神緊張有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

你好，根據(jù)你描述的情況一般考慮脫發(fā)原因一般跟人用腦過度，精神過于緊張，或者經(jīng)常心事重重，煩悶等影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長，內(nèi)分泌失調(diào)雄性激素荷爾蒙失調(diào)后引起頭發(fā)的脫落，人的各組織和器官的功能衰退，頭皮病態(tài)，頭皮有功能性的病變，毛囊萎縮或破壞導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。新陳代謝系統(tǒng)失衡導(dǎo)致頭發(fā)脫落。建議明確檢查后對癥治療。平時注意營養(yǎng)調(diào)理,要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激油膩性食物,保證充足的睡眠,減輕工作學(xué)習(xí)壓力，適當(dāng)吃些黑芝麻，硬殼類食物，密切觀察，祝您健康。