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維生素B流失的因素較多，常見(jiàn)的有飲食不均衡、不良生活習(xí)慣、疾病影響、藥物作用、生理狀態(tài)變化等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食不均衡：長(zhǎng)期挑食、節(jié)食，少吃富含維生素B的食物，如動(dòng)物肝臟、谷物等。
2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期酗酒、吸煙、過(guò)度勞累、經(jīng)常熬夜等。
3.疾病影響：患有慢性腹瀉、肝臟疾病、糖尿病等，會(huì)影響維生素B的吸收和利用。
4.藥物作用：某些藥物如抗癲癇藥苯妥英鈉、苯巴比妥，以及長(zhǎng)期服用抗生素等，可能導(dǎo)致維生素B流失。
5.生理狀態(tài)變化：如懷孕、哺乳期，身體對(duì)維生素B的需求增加，若補(bǔ)充不足易流失。
總之，多種因素都可能造成維生素B流失，平時(shí)要保持良好的生活和飲食習(xí)慣，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，可從以下判斷：需要安靜的場(chǎng)合，他卻難以安靜，常動(dòng)個(gè)不停；容易興奮和沖動(dòng)；注意力難以集中，極易轉(zhuǎn)移；做事常有始無(wú)終；話(huà)多，好插話(huà)或喧鬧，常干擾其他兒童的活動(dòng)；難以遵守集體活動(dòng)的秩序或紀(jì)律；情緒不穩(wěn)，提出的要求必須立即得到滿(mǎn)足，否則就會(huì)產(chǎn)生情緒反應(yīng)；學(xué)習(xí)成績(jī)差，但不是由智力障礙引起的；動(dòng)作較笨拙，精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能差。具體的治療應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

注意力不集中，自我控制差，動(dòng)作過(guò)多，情緒不穩(wěn)，任性沖動(dòng)，伴有學(xué)習(xí)困難，但智力正常或基本正常為主要臨床特征這就是兒童多動(dòng)癥。這種疾病對(duì)孩子成長(zhǎng)影響極大，需要早發(fā)現(xiàn)、早治療?，F(xiàn)在醫(yī)療界較為推崇的靶向修復(fù)療法針對(duì)多動(dòng)癥的治療效果不錯(cuò)，而且規(guī)避了傳統(tǒng)治療的很多弊端，能快速有效地解決問(wèn)題。建議到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)，找到適合的治療方法。

兒童多動(dòng)癥的表現(xiàn)因年齡段不同而各異。有半數(shù)以上的患兒早在新生兒時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)興奮、多動(dòng)和睡眠障礙；到幼兒時(shí)期往往表現(xiàn)出異乎尋常的活躍，整天動(dòng)個(gè)不停，但多半無(wú)目的性，而且情緒不穩(wěn)定，常常帶有沖動(dòng)性。多動(dòng)癥的主要誘因是由于孩子體內(nèi)血鉛含量過(guò)高。補(bǔ)鋅硒，可以幫助鉛。微量元素鋅硒可以拮抗重金屬元素，平時(shí)多吃含鋅、硒豐富的食品，如魚(yú)、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、雞蛋、大蒜等可以達(dá)到有效補(bǔ)鋅排鉛，治療多動(dòng)癥的目的。

活動(dòng)過(guò)度是指與同年齡、同性別大多數(shù)兒童比，兒童的活動(dòng)水平超出了與其發(fā)育相適應(yīng)的應(yīng)有的水平?；顒?dòng)過(guò)度多起始于幼兒早期，但也有部分患兒起始于嬰兒期。在嬰兒期，患兒表現(xiàn)為格外活潑，愛(ài)從搖籃或小車(chē)?yán)锵蛲馀?，?dāng)開(kāi)始走路時(shí)，往往以跑代步；在幼兒期后，患兒表現(xiàn)好動(dòng)，坐不住，愛(ài)登高爬低，翻箱倒柜，難以安靜地做事，難以安靜地玩耍。多動(dòng)癥會(huì)嚴(yán)重影響患者的日常生活和心理健康，同時(shí)也會(huì)給患者家庭帶來(lái)極大的壓力，建議到專(zhuān)科醫(yī)院接受科學(xué)合理的治療，減少給患者和家屬帶來(lái)更多的傷害。

根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況孩子只是調(diào)皮沒(méi)有說(shuō)有多動(dòng)癥的那些癥狀啊首先多動(dòng)癥的孩子注意力不集中情緒不穩(wěn)定很容易煩躁易怒在就是沖動(dòng)啊活動(dòng)量很大在就是這類(lèi)的孩子的智力基本上是正常上學(xué)以后有點(diǎn)學(xué)習(xí)比較的吃力建議這個(gè)情況對(duì)孩子要多觀察的適當(dāng)?shù)目刂埔幌乱彩潜容^好的！