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臉發(fā)白頭暈全身無力出虛汗想吐，可能由貧血、低血壓、腦血管痙攣、用腦過度、低血糖等引起。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，如缺鐵性貧血，女性經(jīng)期易發(fā)生?？裳a(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵。
2.低血壓：血壓低致腦供血不足。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水。
3.腦血管痙攣：情緒等因素所致。注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)使用尼莫地平。
4.用腦過度：長(zhǎng)期勞累引起。勞逸結(jié)合，保證休息。
5.低血糖：血糖過低。及時(shí)補(bǔ)充糖分，常備糖果。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)。

你好，你這種情況可能是頑固性失眠，建議繼續(xù)服藥，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn)。

您好，失眠，又稱不寐，是指病人入睡困難，或睡而易醒，時(shí)睡時(shí)醒，以致不能獲得正常睡眠的一種病證。主要是現(xiàn)在的年輕人壓力太大，往往導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。在睡覺前和杯熱牛奶有助睡眠。最主要的還是要調(diào)整好心態(tài)，才是最好的治療方法。建議：首先建立信心，對(duì)生活中偶爾遇到失眠狀況，不必過份憂慮，相信自己的身體自然會(huì)調(diào)節(jié)適應(yīng)。安排規(guī)律生活，避免失眠的最有效方法是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。有時(shí)因必要而晚睡，早晨仍然按時(shí)起床，遇有周末假期，避免多睡懶覺。

你好，長(zhǎng)期睡眠不佳與情緒，思慮勞神過度有很大的關(guān)系。初步建議，首先希望你調(diào)整情緒，保證心情舒暢。其次在治療上面建議中醫(yī)藥治療平調(diào)陰陽(yáng)為主，可以選擇朱砂安神丸，珍珠靈芝片配合使用。配合針灸治療。效果很好。祝你身體健康。