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血尿酸0.57相當(dāng)于35.6umol/l。血尿酸正常值男性150～380μmol/L（2.4～6.4 mg/dl）。所以你的尿酸值不高。但是由于各地查得正常值范圍可能不一樣。請(qǐng)還是根據(jù)當(dāng)?shù)貦z查值進(jìn)行判斷。血中尿酸的增高可以由食高熱量，高嘌呤的飲食，饑餓及飲酒，應(yīng)用噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿劑等引起，所以按時(shí)復(fù)查血尿酸的值。

我朋友就得過(guò)痛風(fēng),那個(gè)病可老遭罪了,什么也干不了不說(shuō),吃的上也要注意很多!差點(diǎn)沒(méi)愁死,去老多地方看了,都能是只給止痛,之后還犯,想要治好還是中藥能去根啊,我朋友現(xiàn)在好多了,一個(gè)老中醫(yī)給開(kāi)的方,叫什么孔氏康復(fù)湯,現(xiàn)在強(qiáng)多了!

一般認(rèn)為,血中尿酸超過(guò)360微摩爾/升,視為高尿酸血癥.臨床上,當(dāng)血尿酸超過(guò)390微摩爾/升,才可診斷為高尿酸血癥.當(dāng)血尿酸超過(guò)420微摩爾/升時(shí),高尿酸血癥已十分明確.大多數(shù)痛風(fēng)病人的血尿酸值均超過(guò)420微摩爾/升.病理生理學(xué)上,血尿酸的溶解度在420微摩爾/升以上,已達(dá)到了超飽和狀態(tài),此時(shí)血尿酸極易在組織內(nèi)沉積而造成痛風(fēng).因此,從臨床診斷的角度出發(fā),目前一般認(rèn)為,當(dāng)血尿酸值超過(guò)420微摩爾/升時(shí),即可肯定為高尿酸血癥；血尿酸為390微摩爾/升雖然也屬高尿酸血癥,但尚未達(dá)超飽和狀態(tài).原發(fā)性高尿酸血癥起初大都無(wú)任何癥狀,但部分可演變而誘發(fā)急性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,腎結(jié)石及尿酸腎病,該病也與肥胖癥,高血壓,冠心病明顯相關(guān).高尿酸血癥的營(yíng)養(yǎng)治療應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：　　合理膳食控制體重　　超重或肥胖是高尿酸血癥的相關(guān)危險(xiǎn)因素,避免過(guò)胖是防止高尿酸血癥和痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié).１.低脂肪飲食：高尿酸血癥的病人多數(shù)伴有高脂血癥,且高脂飲食可由于外源性脂肪利用亢進(jìn),故應(yīng)采用低脂肪飲食；２.蛋白質(zhì)：高蛋白質(zhì)飲食可導(dǎo)致內(nèi)源性嘌呤合成增高,可能增加尿酸的前體,故應(yīng)限制；３.碳水化合物：適量碳水化合物可防止組織分解代謝產(chǎn)生酮體,使尿酸清除率和排泄量增加,應(yīng)作為熱能的主要來(lái)源.　　高尿酸血癥是體內(nèi)核酸中嘌呤代謝紊亂所致.高尿酸血癥的膳食治療最主要是：禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,減少外源性核蛋白,以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出.酒,飲料是高尿酸血癥的相關(guān)危險(xiǎn)因素,所以要盡量少用.　　適量食鹽避免辛辣　　有報(bào)道說(shuō),中老年人尿酸水平有隨嗜鹽度增加而增高的趨勢(shì),但差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.但鑒于高尿酸血癥與高血壓,心血管疾病密切相關(guān),故提倡適量食鹽（≤６克／天）.另?yè)?jù)報(bào)道,過(guò)分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高于不食辛辣食物者,故應(yīng)避免食用辛辣味濃烈的食物.其他高尿酸血癥者應(yīng)多選擇新鮮蔬菜,水果等堿性食物,特別是高鉀,低鈉的堿性蔬菜,既有利尿作用,又能促進(jìn)尿酸鹽溶解和排泄.另外,高尿酸血癥病人應(yīng)多飲水,稀釋尿液,以利于尿酸排出,防止結(jié)石形成.為防止尿液濃縮,可在睡前或半夜飲水此類(lèi)患者在飲食上應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?　　1.維持理想體重.　　將體重維持在理想范圍BMI=20~25,慢慢減重,每月以減重1~2公斤為宜,但急性發(fā)病期不宜減重.減重過(guò)快會(huì)引發(fā)組織分解,造成大量尿酸的產(chǎn)生,引起急性痛風(fēng)發(fā)作.　　2.攝入蛋白質(zhì)要適量.應(yīng)酬赴宴,暴飲暴食,則蛋白質(zhì)容易超量.　　3.忌食高嘌呤的食物.如動(dòng)物內(nèi)臟,濃肉湯,骨髓,海貝,海蟹,鳳尾魚(yú),沙丁魚(yú),鱈魚(yú),鰻魚(yú),魚(yú)子等.蝦,肉類(lèi),豌豆,菠菜也含有一定量的嘌呤,因此也不能多吃.　　4.減少油的攝入.可改用蒸,煮,鹵,涼拌的烹調(diào)方式.　　5.多飲水.足夠的水分可使尿酸順利排泄,高尿酸血癥者,每天至少要喝2500~3000ml水.斟酌患者具體病情調(diào)節(jié)喝水量.　　6.忌飲酒,包括啤酒.啤酒含大量嘌呤,酒精可促使尿酸合成.　　7.多攝入一些高鉀食物.如香蕉,西蘭花,西芹等,鉀可減少尿酸沉淀,有助尿酸排泄.　　飲食治療可以為高尿酸血癥患者創(chuàng)造良好的治療環(huán)境,切不可忽視飲食在治療中的作用.

5年前曾患腎炎,現(xiàn)尿蛋白＋-,血尿酸0.57血尿酸正常值男性150～380μmol/L（2.4～6.4mg/dl）.血中尿酸的增高,可以幫助痛風(fēng)的診斷.但應(yīng)該注意到影響血尿酸增高的其他因素,如進(jìn)食高熱量,高嘌呤的飲食,饑餓及飲酒,應(yīng)用噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿劑,小量阿司匹林藥物等,都能使血中尿酸增高,故不能“一次定終身”,即一次血尿酸值增高就考慮患了痛風(fēng).其實(shí),即使血中尿酸增高,也可為無(wú)癥狀性高尿酸血癥,這種情況在痛風(fēng)癥狀出現(xiàn)以前,可以長(zhǎng)期持續(xù)存在.有高尿酸血癥者,不一定全都發(fā)展成痛風(fēng).當(dāng)然,血尿酸值越高,出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀的可能性越大.其實(shí),有部分病人在痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),可能由于應(yīng)激反應(yīng),內(nèi)源性激素使尿酸由尿排出增多,從而使血尿酸值在正常范圍內(nèi),反而在急性發(fā)作緩解后才出現(xiàn)血尿酸值增高.所以測(cè)出的血尿酸應(yīng)結(jié)合病人的癥狀,體征,X線檢查,關(guān)節(jié)滑液檢查尿酸鹽結(jié)晶等加以綜合分析,才能作出是否痛風(fēng)的診斷.您有腎炎病史,現(xiàn)尿蛋白還未完全轉(zhuǎn)陰,平時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累,感冒,否則腎炎很容易復(fù)發(fā).

尿酸高容易引起痛風(fēng),治療痛風(fēng)還是中藥能去根啊,我朋友就得過(guò)痛風(fēng),那個(gè)病可老遭罪了,什么也干不了不說(shuō),吃的上也要注意很多!差點(diǎn)沒(méi)愁死,不過(guò)我朋友現(xiàn)在好多了,一個(gè)老中醫(yī)給開(kāi)的方,叫什么孔氏康復(fù)湯,還挺好用的!飲食上注意一下：第一,堅(jiān)決不吃含高嘌呤的食物,如啤酒,海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟等；第二,可放心吃低嘌呤食物如蔬菜,水果等.雞蛋,牛奶（酸奶除外）嘌呤含量少,是痛風(fēng)人群蛋白質(zhì)優(yōu)良來(lái)源,可放心吃；第三,可適當(dāng)吃雞,鴨,魚(yú),肉,但不喝湯,吃肉時(shí)最好先用開(kāi)水焯一下去掉嘌呤類(lèi)成分.

血尿酸正常值男性150～380μmol/L（2.4～6.4mg/dl）,女性100～300μmol/L（1.6～3.2mg/dl）.你的血尿酸0.57,在正常范圍.血中尿酸的增高,如進(jìn)食高熱量,高嘌呤的飲食,饑餓及飲酒,應(yīng)用噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿劑,小量阿司匹林藥物等,都能使血中尿酸增高,不能“一次定終身”,血尿酸應(yīng)結(jié)合癥狀,體征,X線檢查,關(guān)節(jié)滑液檢查尿酸鹽結(jié)晶等加以綜合分析,才能作出是否痛風(fēng)的診斷.包括采用低嘌呤低脂肪飲食,多飲水,戒除煙酒,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重避免肥胖.