預防近視眼，我應該多吃一些什么呢？
2016-03-12 04:41
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我今年十八歲，正在讀高中，最近學業(yè)越來越緊張了，而且每天對著書的時候也越來越長了，我有時候看書看久了抬起頭來看黑板的時候就會發(fā)現(xiàn)看不清楚黑板了，休息一段時間又沒事，很害怕會患上近視啊。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，預防近視眼應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。5．補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
2016-03-12 20:56
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，預防近視眼應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。還有補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
2016-03-12 16:57
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