考試壓力
我現(xiàn)在正面臨著研究生考試，壓力過大，因?yàn)槲椰F(xiàn)在不是應(yīng)屆生，去年畢業(yè)且沒找工作，且女朋友已上了研究生。我去年也參加了考試，且高考試也出現(xiàn)了這樣的情況，下面我簡(jiǎn)單說一下:就是考試的時(shí)候我老是靜不下心來(lái)，腦子里總浮現(xiàn)出一首熟悉的歌，考試題一點(diǎn)思路也沒有。請(qǐng)問這是什么癥狀？我如何解決它？謝謝！
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好，學(xué)生時(shí)代都是有這樣的情況的，當(dāng)然，有的人壓力比較大，有的人比較小罷了這樣的情況主要的靠自己調(diào)理，盡量保持樂觀心態(tài)，早戀的問題您肯定是知道沒有什么益處的，當(dāng)然，正常男女交往是沒有什么問題的，自己適當(dāng)調(diào)整就可以了醫(yī)生詢問：
2016-03-12 11:40
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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很簡(jiǎn)單~在你正常學(xué)習(xí)的時(shí)候每時(shí)每刻都放這首歌~讓你可以在這首歌的存在下正常完成任何事情~`當(dāng)然這個(gè)方法只是治標(biāo)~應(yīng)急用的~你要想徹底解決~還是需要去現(xiàn)實(shí)生活中找心理醫(yī)生做咨詢才行~
2016-03-12 04:51
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回答3
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吳人鋼
揚(yáng)州市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
心理咨詢中心
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這屬于考前緊張綜合癥。建議你們不要給他施加壓力，多鼓勵(lì)他，多和他參加體育鍛煉，學(xué)會(huì)放松，轉(zhuǎn)移注意力，希望我的回答可以幫到你，祝他考試成功
2016-03-12 04:24
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導(dǎo)致的，應(yīng)該注意放松點(diǎn)不要給自己太大壓力，有心事應(yīng)該說出來(lái)，別憋在心理、。
2016-03-11 21:42
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般說來(lái)，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。醫(yī)生詢問：
2016-03-11 16:42
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