感冒了在飲食上要注意些什么？
最近可能是因為天氣多變的原因吧，我總是覺得我的頭就是不舒服，有頭痛的，還有鼻塞流鼻水的癥狀，聲音也改變了，有一點發(fā)燒的，沒有胃口吃飯的，到醫(yī)院看過了，已經(jīng)治療過了，但是還是不知道還有什么要注意的。
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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感冒之后，身體虛弱，胃腸道功能也處于紊亂狀態(tài)，可有惡心、食欲不振、腹瀉等異常，護理尤為重要。不能想著病后就要大補，身體會耐受不住，飲食清淡些，最好是喝點山藥粥、銀耳粥、稀面條之類的食物。
2016-03-11 12:08
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，感冒患者，已經(jīng)做過治療，效果如何未作描述，可以抗感冒對癥治療緩解癥狀，注意合理的飲食調(diào)節(jié)，有助于感冒的恢復。感冒患者，積極抗感冒治療的同時，注意合理的飲食調(diào)節(jié)，多喝水、休息，避免熬夜勞累，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，會很快恢復好轉(zhuǎn)。
2016-03-11 07:15
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，感冒期間別鍛煉剛感冒，趁著難受還不明顯，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，讓感冒的癥狀減輕一些，結(jié)果反讓小感冒變成大病。運動時，會大量出汗，體內(nèi)的毒素排出較快，表面上看，可以暫時緩解感冒的癥狀，但會埋下不小的“隱患”，因為，激烈的運動后大約24小時內(nèi)，會出現(xiàn)免疫抑制的情況，在這段時間里，免疫細胞開始“罷工”，進行休息調(diào)養(yǎng)。
2016-03-11 04:22
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據(jù)你的描述你可能是感冒有關，可能是你機體抵抗力下降，受涼后引起的病毒或細菌感染有關系。建議你繼續(xù)服藥，注意保暖，避免受涼，多喝開水，不要吃辛辣生冷等刺激性食物。
2016-03-11 04:21
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導：如果有一些感冒的癥狀的話在飲食上一定要以清淡為主，少吃一些高鹽高糖高脂肪的食物可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，有助于提高身體的免疫力促進身體的恢復另外每天還要多喝一些水。
2016-03-11 03:10
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