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你好，建議去醫(yī)院檢查和治療，心理上的治療也非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂(yōu)慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。

你好，這個(gè)病必須聽(tīng)從醫(yī)囑，乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，單個(gè)或多個(gè)，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見(jiàn)于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見(jiàn)。專(zhuān)業(yè)的乳腺科醫(yī)師全面檢查乳房、腋窩及鎖骨上下區(qū)有無(wú)結(jié)節(jié)、增厚、皮膚異常、乳頭內(nèi)陷、乳頭溢液等現(xiàn)象。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，包括高蛋白飲食，適當(dāng)休息,勿過(guò)累;忌酒;保持精神愉快。

你好、一般的還是可以保持心情舒暢，不要胸罩過(guò)緊，減少胸罩佩戴時(shí)間，還是很必要的，。上述的還是最好少吃，以清淡飲食為主，多蔬菜的就很好的

你好，患者?；忌狭巳橄僭錾幕颊呓ㄗh及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，患者一定要保持心情的開(kāi)朗。不要太過(guò)擔(dān)心。?；颊咴缛湛祻?fù)。