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您好，平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來(lái)跑步；日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚(yú)蝦等腥味的食物要少吃；用手按摩鼻的兩側(cè)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)；用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔；要提防感冒，感冒也會(huì)容易引發(fā)鼻炎的。建議你最好到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院看看，確診病因?qū)ΠY治療，如對(duì)你的病癥還有什么不了解的地方你可以通過(guò)在線咨詢，與我交流，我會(huì)詳情為您解答的，祝您早日康復(fù)！

您好，平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來(lái)跑步；日常飲食要清淡，過(guò)敏性鼻炎的日常護(hù)理包括以下幾個(gè)方面：避免接觸過(guò)敏原；忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚(yú)、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物；平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物；戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方；可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。采用正確的擦鼻方法；不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。

您好，平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來(lái)跑步；日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚(yú)蝦等腥味的食物要少吃；用手按摩鼻的兩側(cè)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)；用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔；要提防感冒，感冒也會(huì)容易引發(fā)鼻炎的（提醒：因不能面診患者，無(wú)法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請(qǐng)一定要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，也可以點(diǎn)左側(cè)【咨詢專家】閃動(dòng)按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。)

過(guò)敏性鼻炎的日常護(hù)理包括以下幾個(gè)方面：避免接觸過(guò)敏原；忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚(yú)、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物；平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物；戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方；可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。采用正確的擦鼻方法；不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。

您好，您說(shuō)的情況可能是呼吸道感染，可以吃點(diǎn)阿奇霉素分散片復(fù)方甘草片注意多飲水，別飲酒吃辣的以上是對(duì)“開(kāi)始是感冒，后引起鼻炎，鼻竇炎，過(guò)敏性鼻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！