-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
詹昱 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
血液內(nèi)科
-
科學(xué)的補(bǔ)血需從飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、作息、檢查這幾方面著手。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-09-07 07:30
1.飲食：多吃富含鐵、葉酸、維生素C的食物，如瘦肉、菠菜、柑橘等。
2.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。
3.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，如散步、瑜伽等。
4.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.檢查：定期進(jìn)行血常規(guī)檢查，了解補(bǔ)血效果。
科學(xué)補(bǔ)血是一個(gè)綜合調(diào)理的過程，要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
您好，孩子主要是預(yù)防感冒。
2016-03-09 21:05
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
去醫(yī)院看看
2016-03-09 13:04
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
