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你好，如果你性生活時(shí)間正常，單純延長性生活時(shí)間，可以在性生活的時(shí)候帶兩個(gè)避孕套。如果性生活時(shí)間短，這個(gè)可能是早泄了，導(dǎo)致早泄的原因很多的，如心理緊張，有性功能障礙，或存在包皮過長，龜頭敏感度高等都會(huì)引起早泄的，所以希望你查明導(dǎo)致的原因后在針對性治療為好。以上是對“怎么樣才能延長射精時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

射精時(shí)間短往往是陰莖龜頭敏感的原因。延長的簡單辦法是：戴雙層的避孕套，或者龜頭涂“地卡因乳膠劑”。

您好，根據(jù)您的情況是早泄的跡象。導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁手淫，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會(huì)引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，如中西醫(yī)藥物治療，手術(shù)治療，物理治療等，要結(jié)合您的實(shí)際病情而定。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復(fù)。

你好，在性交時(shí)，要學(xué)會(huì)分散注意力，做愛的時(shí)候如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)，當(dāng)想射精時(shí)，可以先間斷性生活，慢慢的學(xué)會(huì)控制時(shí)間。還有要經(jīng)常參加體育鍛煉，這樣有助于改善男性性能力，身體強(qiáng)壯是成為猛男的基礎(chǔ)。

您好，正常成年理想的男性性生活時(shí)間多為15-30分鐘左右，以雙方達(dá)到滿足為宜，如果低于五分鐘，考慮為早泄。目前早泄效果還不錯(cuò)的方法是“選擇性敏感神經(jīng)分離術(shù)”，能夠保障不損傷性功能，不損壞性感覺，并有效改善精神狀況。