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考慮是由于長期的睡眠不好，飲食過于的刺激，熬夜、心情不好愛著急等原因引起的。也是脾虛肝郁，運化失衡引起的這樣的疾病應該用中藥調理，藥膳治療比較好。注意飲食的清淡，多吃蔬菜水果。保持心情舒暢?？捎茫簹w脾丸，疏肝健脾丸內服。用：酸棗仁，薏米，益智仁，蓮子，茯苓，大棗煮粥喝。積極鍛煉身體醫(yī)生詢問：

飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度；先天遺傳。有關系的　首先要增加營養(yǎng)．在飲食中增加優(yōu)質蛋白質攝入量，每天保證９０克以上蛋白質，多吃富含優(yōu)質蛋白質的瘦肉，牛奶，禽蛋，水產(chǎn)等．還應增加維生素Ａ，維生素Ｅ的攝入量，因為維生素Ａ和Ｅ對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用．。保證休息時間和質量。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常,缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度.注意這些因素是很重要的.