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脾胃虛弱，一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物，如稀飯，粥等.少吃寒涼食品.吃些大棗、山藥、茯苓餅等，這些具有健脾功能.不要挑食，要營養(yǎng)均衡，搭配合理，多喝水，注意睡眠。適當運動。

您好，考慮孩子脾胃虛弱建議吃點中藥制劑建議吃點小兒健脾散觀察看看，平時注意飲食少吃涼食及太油膩食物，還有就是注意物理治療效果不錯的，可以捏脊或是推拿治療效果不錯的，必須堅持一段時間

，建議你服用一段時間的人身健脾丸和附子理中丸來治療，平時的話，可以做點山藥紅豆薏米粥，放少許紅糖，可以很好的健脾助消化，還有提高免疫力的作用。食要規(guī)律，不要饑一頓飽一頓，應(yīng)多食性溫味甘，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鰱魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、干姜、花椒、胡椒、山藥、大棗、生姜、大蔥、桂圓、紅糖等。

你好！你孩子就是虛寒體質(zhì)吧！虛寒體質(zhì)不能吃生冷食物的，吃了肯定會腹瀉、嘔吐等的。發(fā)病機制大概可以這樣說，中醫(yī)認為寒能生脹的，所以胃脘痛，寒能生水飲，水飲上逆，就會惡心、嘔吐的，或心悸的。因此，治療就得溫補中下焦，即溫補脾腎為主。最好吃中藥湯劑，療效好些。中成藥如附子理中丸也可以的，但療效慢一些。