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我女兒去年暑假來(lái)了月經(jīng),到現(xiàn)在僅僅長(zhǎng)了3

我女兒去年暑假來(lái)了月經(jīng),到現(xiàn)在僅僅長(zhǎng)了3㎝,12歲半只有149㎝。請(qǐng)問(wèn)我女兒還能長(zhǎng)高嗎?怎樣才能長(zhǎng)高

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    龍騰飛 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    患者好,這個(gè)年齡段正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段,所以只要飲食得當(dāng),還有機(jī)會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)的。建議適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),例如經(jīng)常熬骨頭湯,魚(yú)肉蛋類(lèi)適當(dāng)多吃等,而且飲食要均衡,蔬菜瓜果也可以適當(dāng)吃些,這樣營(yíng)養(yǎng)才比較全面。另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),例如散步,慢跑,跳高等。

    2018-12-18 16:40
  • 回答6

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好?根據(jù)你的情況,當(dāng)然是可以再長(zhǎng)了。建議不用擔(dān)心建議,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)動(dòng)動(dòng),飲食多樣化,多吃蔬菜和水果。

    2016-03-08 09:45
  • 回答5

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好,女性進(jìn)入青春期就會(huì)迎來(lái)自己的初潮。您好,進(jìn)入青春期之后女性是可以繼續(xù)生長(zhǎng)的。建議您平時(shí)可以多吃一些能夠補(bǔ)鈣的食物,對(duì)身體的長(zhǎng)高是有很大的幫助的,不必?fù)?dān)心,祝您身體健康!

    2016-03-08 03:47
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,來(lái)月經(jīng)后不會(huì)影響身高的,不用過(guò)于擔(dān)心的建議平時(shí)注意飲食的調(diào)理,健康合理的飲食習(xí)慣,控制主食的攝入量,每天多吃水果蔬菜之類(lèi)的,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。

    2016-03-08 03:33
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好根據(jù)你的敘述,你女兒的情況時(shí)還會(huì)長(zhǎng)高的,來(lái)月經(jīng)是表面身體的部分器官發(fā)育成熟,并不代表著不再長(zhǎng)高。建議你女兒在平時(shí)的生活中注意壓力不要過(guò)大,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多食用新鮮的水果和蔬菜,積極鍛煉,身高是還會(huì)再變高的。

    2016-03-07 22:26
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    健康指導(dǎo):您好,您女兒正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期,有長(zhǎng)高空間。合理飲食是根本,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,食物多樣化,多吃魚(yú)蝦類(lèi)、蛋類(lèi)、禽類(lèi)、瘦肉類(lèi)、奶制品、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等,保證營(yíng)養(yǎng)的供給。堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,保證充足的睡眠,有利于長(zhǎng)高。

    2016-03-07 21:46
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