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你好，下腰椎不穩(wěn)定，通常見有發(fā)育性腰椎不穩(wěn)及退變性腰椎不穩(wěn)，前者與先天性及肌肉力量薄弱有關(guān)，后者與腰椎的退變有關(guān)。腰椎不穩(wěn)對飲食無任何避忌，但總體上說，如果沒有糖尿病、痛風(fēng)、高血脂，增加營養(yǎng)總體沒錯。另外就是，要加強(qiáng)腰背部肌肉力量的訓(xùn)練。

你好，飲食上注意患者個人開胃的食品，只要有營養(yǎng)，喜歡吃什么就吃什么。有條件可多燉些肉湯，雞蛋、魚、蝦、各種肉類、豬肝等蛋白含量高的食物都是很好的營養(yǎng)品，也可適當(dāng)補(bǔ)充些奶粉、牛奶，豆?jié){等。蔬菜有助于補(bǔ)充維生素。

你好根據(jù)你的情況腰椎不穩(wěn)癥最好是注意多進(jìn)行休息同時飲食上基本上沒有好注意的避免海鮮之類的就可以的

腰椎不穩(wěn)是指腰部椎間關(guān)節(jié)在正常負(fù)荷下，不能維持其生理解剖關(guān)系的能力，所謂正常生理負(fù)荷即該負(fù)荷不至引起脊髓或神經(jīng)根的損傷，也不引起疼痛及脊髓畸形的發(fā)展。下腰椎不穩(wěn)所致的腰痛是影響人類正常生活和工作的常見病和多發(fā)病。腰椎退變是普遍的，但只有當(dāng)退變發(fā)展到出現(xiàn)異常位移時才出現(xiàn)不穩(wěn)，而發(fā)展到出現(xiàn)臨床癥狀時才稱為不穩(wěn)癥。飲食上對這種疾病應(yīng)該起不到多大作用吧，還是買點營養(yǎng)品之類的吧。

下腰椎不穩(wěn)吃上沒什么要求及限制，什么都可以吃。這病沒有什么食物能促進(jìn)其康復(fù)，加強(qiáng)營養(yǎng)就行了。