失眠,易醒,怕吵？
失眠,易醒,怕吵？想得到怎樣的幫助：最近一段時間睡眠質(zhì)量不好，容易醒來，醒來以后就不容易在睡著，而且一點小聲音就能吵得睡不著，很煩躁。易怒。早晨起來頭暈暈的，精神狀況不好。四肢乏力。。最近總是失眠，還總是容易醒來，怎么辦才好呢？
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病例分析:屬于睡眠問題，情緒狀態(tài)如何意見建議:多運動轉(zhuǎn)移注意力，需要做一個心理評估檢查情緒狀態(tài)!如果正常催眠藥治療
2016-03-07 21:41
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好：阿普唑侖片屬于鎮(zhèn)靜藥，你這么小的年齡吃0.4mg（一片）就可以，最多2片，但不建議你經(jīng)常服用，中醫(yī)講痰火內(nèi)擾，氣血不足，肝陽上亢，心火上炎等都可以引起失眠你可以調(diào)整一下生活習(xí)慣，建議你找中醫(yī)大夫看看，服用中藥或中成藥調(diào)理一下，中藥對這方面效果是不錯的，希望我的回答對你有幫助
2016-03-07 16:12
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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如果不是很嚴(yán)重最好不要用安定一類西藥會成癮的一般的神經(jīng)衰弱可用中藥調(diào)理加心理輔助性調(diào)理和加強身體煅練比如太極拳，氣功一類藥物可用七葉神安片，豆腐果苷片柏子養(yǎng)心丸等等
2016-03-07 09:32
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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按摩一組穴位：百會、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿，10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。
2016-03-07 05:08
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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失眠原因很多，可能為精神心理因素，或者系統(tǒng)性疾病如甲亢、神經(jīng)系統(tǒng)病變所致。建議到神經(jīng)內(nèi)科就診，明確為器質(zhì)性還是功能性疾病后進行相應(yīng)治療。祝你早日康復(fù)。
2016-03-07 02:40
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