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您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況是因為眼睛周圍的肌肉痙攣引起來的。建議您做一下眼保健操，不要過度用眼，經(jīng)常遠眺，讓眼睛得到休息，用熱毛巾熱敷，使氣血流通，濡養(yǎng)肌肉。

這是眼瞼瞬動的表現(xiàn)，因為眼瞼下有一很薄的肌肉反復(fù)收縮引起的。一般有兩種情況。1、睡眠不足，貧血，飲酒過量等。2、由于眼睛自身的疾病，如近視，結(jié)膜炎等。建議要注意休息保持充足的睡眠。嚴重的話建議到醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)你描述的情況，可能是最近你過于疲勞或過于緊張所造成的。眼跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當眼剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心態(tài)；同時，注意觀察一下，眼跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。以上是對“昨天和今天左眼睛隔一會跳一會睡覺的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，眼皮跳是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內(nèi)不能自主地持續(xù)收縮，以致牽動其上的皮膚。過度勞累、緊張、眼睛本身的疾病或用眼不當，以及外傷因素可以刺激眼部神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉收縮，然后就會引起肌肉跳動。生理性眼皮跳一般比較輕微，如果是勞累過度，休息后就好了。