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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,也是會的,預(yù)防的措施:1)加強鍛煉身體,加強前庭器官耐受性,暈動病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人,因此平時多注意鍛煉身體多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動作以增加前庭器官的耐受性(2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發(fā)生和癥狀加重因此要避免這些不良因素(3)特殊的前庭訓(xùn)練可通過康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防暈動病如反復(fù)多次乘船、乘車訓(xùn)練以提高前庭器官對不規(guī)則運動的適應(yīng)能力此外害怕暈車的人可以經(jīng)常參加一些活動特別是有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育項目如秋千、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運動項目能提高前庭器官的適應(yīng)能力(4)乘車、乘船時應(yīng)盡量限制頭部運動可將頭靠在背椅上固定不動以減少加速度的刺激特別是旋轉(zhuǎn)性刺激有可能的話盡量平臥(5)避免不良的視覺刺激乘車時少往窗外觀看坐車、坐船時看書更容易誘發(fā)暈動病因此閉目養(yǎng)神可減少暈動病的發(fā)生乘車前可服用怡含寧含片等以預(yù)防暈動病抗膽堿類藥物對大腦皮層有抑制作用可阻止眩暈和嘔吐
2016-03-07 15:08
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,暈車的人不一定會暈船的,防止暈車:1.暈車者于乘車前一小時,取傷濕止痛膏1片貼于肝臍上(稱神闕穴)。如乘車超過一天,第二天另換一貼??梢杂行У胤乐箷炣嚒?.上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動,有助于預(yù)防暈車病發(fā)生。3.口含姜片也可以防止暈車。
2016-03-07 04:00
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,暈車的人暈船的可能性很大。防止暈車需要1)加強鍛煉身體,加強前庭器官耐受性。暈動病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人。因此,平時多注意鍛煉身體,多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動作,以增加前庭器官的耐受性。(2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發(fā)生和癥狀加重,因此要避免這些不良因素。(3)特殊的前庭訓(xùn)練。可通過康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防暈動病,如反復(fù)多次乘船、乘車訓(xùn)練,以提高前庭器官對不規(guī)則運動的適應(yīng)能力。此外,害怕暈車的人可以經(jīng)常參加一些活動,特別是有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育項目,如秋千、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運動項目,能提高前庭器官的適應(yīng)能力。(4)乘車、乘船時應(yīng)盡量限制頭部運動,可將頭靠在背椅上固定不動,以減少加速度的刺激,特別是旋轉(zhuǎn)性刺激。有可能的話,盡量平臥。(5)避免不良的視覺刺激。乘車時少往窗外觀看,坐車、坐船時看書更容易誘發(fā)暈動病,因此閉目養(yǎng)神可減少暈動病的發(fā)生。乘車前可服用怡含寧含片等,以預(yù)防暈動病。抗膽堿類藥物對大腦皮層有抑制作用,可阻止眩暈和嘔吐。
2016-03-06 17:55
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