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你好，我也是一名腎結(jié)石患者，我這有份之前去武漢四五七醫(yī)院治療腎結(jié)石專家給開的飲食禁忌，給你參考下：1.增加鈣的攝取量：很多人會(huì)有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。2.減少草酸的攝?。翰げ恕⒉枞~等含草酸較多的食物要減少食用。3.減少鈉攝?。猴嬍骋宓揞^和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。4.減少肉類的攝?。簻p少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。5.多喝水多運(yùn)動(dòng)：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多運(yùn)動(dòng)可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

少吃鹽：如果你有結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克?？刂柒}的攝取量：結(jié)石中有兜％是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。勿服用過多維生素D：過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。限制維生素c的用量：如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。以上是對(duì)“腎結(jié)石飲食禁忌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，腎結(jié)石患者需要控制飲食，不要喝酒，不要吃豆制品、海鮮、高鈣牛奶等，飲食清淡為主。腎結(jié)石比較小的，小于0.5cm可以多喝水、多運(yùn)動(dòng)．

腎結(jié)石指發(fā)生于腎盞、腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石。多數(shù)位于腎盂腎盞內(nèi)，腎實(shí)質(zhì)結(jié)石少見。飲食宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物，祝您早日康復(fù)！

你好，平時(shí)腎結(jié)石患者都要求禁以下食物，如酒類、飲料、酸竹筍、西紅柿、生水、油炸、油膩，及含草酸鈣高的青菜（如波菜）等?？梢远噙\(yùn)動(dòng)，比較跳繩有助于排除比較小的石頭。