總是便秘吃什么好呢？
我是經(jīng)常都會(huì)便秘的，有點(diǎn)時(shí)候一天都沒有想上大的，有的時(shí)候2.3天都沒有，我臉上還長(zhǎng)了好多痘痘，別人一看就知道我這是便秘，而且便秘的話，全身就會(huì)很沒勁，不舒服，總是吃多了那些涼的東西吧，又會(huì)拉肚子，好煩惱。
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，1、魔芋蜂蜜 把魔芋扎出來(lái)汁，放到鍋里用小火烹制湖狀，裝好，用涼性的蜂蜜調(diào)制，每天早晨空腹兩勺。2、早起一杯冷開水 早上起床后就喝冷開水。早上起床后喝2~3杯冷開水，即能消除便秘。3、飯后吃梨 梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。
2016-03-06 20:52
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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便秘是由于腸道內(nèi)必需的有益菌群的缺乏導(dǎo)致腸蠕動(dòng)緩慢，出現(xiàn)排便困難，大便干燥，不成型，口干口臭的情況。建議你通過服用益菌來(lái)補(bǔ)充腸道有益菌群，修復(fù)受損的腸道環(huán)境。盲目服用含有大黃瀉藥的便秘產(chǎn)品是對(duì)我們本身因?yàn)楸忝厥軗p的腸道環(huán)境再次破壞，不僅解決不了根本問題而且加重病情。
2016-03-06 14:36
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