腳踝韌帶松弛后，能通過什么非手術(shù)的方法使
2016-03-05 11:57
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，腳踝韌帶松弛后，能通過什么非手術(shù)的方法使得韌帶變緊嗎？鍛煉是增強(qiáng)腳踝松弛韌帶的力量，還是增強(qiáng)其他的韌帶的力量呢，從而增加腳踝的穩(wěn)定性
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，是需要理療得，適當(dāng)?shù)腻憻?，保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入對于這種情況，是需要適當(dāng)?shù)膽?yīng)用活血壯骨顆粒，同時避免劇烈的運(yùn)動得
2016-03-06 05:08
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，踝關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛多是外傷或肌力下降導(dǎo)致的根據(jù)上述情況看如果松弛不嚴(yán)重的話，可以平時加強(qiáng)肌力鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的穩(wěn)定性，松弛嚴(yán)重的話需要手術(shù)緊縮
2016-03-05 14:20
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