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年輕人預(yù)防腦梗塞，要注意生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)病、定期體檢等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期熬夜，戒煙限酒。
2.飲食：低鹽低脂低糖，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。
3.運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。
4.控制基礎(chǔ)病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等。
5.定期體檢：每年進(jìn)行一次全面體檢，包括血脂、血糖、血壓等檢查。
總之，年輕人預(yù)防腦梗塞要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活方式，關(guān)注自身健康。

患者是一名客戶經(jīng)理，平時(shí)的工作比較忙，需要用腦的時(shí)間也比較的長(zhǎng)，現(xiàn)患有腦梗塞的?。ㄗh養(yǎng)成規(guī)律生活、科學(xué)飲食、加強(qiáng)鍛煉、適當(dāng)保健。預(yù)防高血壓、高血脂、高血液黏稠、動(dòng)脈硬化等病的發(fā)生。

你好。腦梗塞老年人多見，但年輕人也不可不防。年輕的上班族要預(yù)防腦梗塞，應(yīng)該有規(guī)律地參加體育鍛煉、平衡膳食，并要多吃蔬果、遠(yuǎn)離煙酒，不過度熬夜，要學(xué)會(huì)緩解生活和工作中的壓力，一旦突然有頭疼、頭暈、肢體麻木等癥狀就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

腦栓塞可發(fā)生于任何年齡，以青壯年多見。多在活動(dòng)中集驟發(fā)病，無前驅(qū)癥狀，局灶性神經(jīng)體征在數(shù)秒至數(shù)分鐘達(dá)到高峰，多表現(xiàn)完全性卒中，意識(shí)清楚或輕度意識(shí)糊涂，頸內(nèi)動(dòng)脈或大腦中動(dòng)脈主干栓塞導(dǎo)致大面積腦梗死，可發(fā)生嚴(yán)重腦水腫、顱內(nèi)壓增高。甚至腦疝和昏迷，常見癇性發(fā)作;椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)栓塞常發(fā)生昏迷。個(gè)別病例局灶性體征穩(wěn)定或一度好轉(zhuǎn)后又出現(xiàn)加重提示栓塞再發(fā)或繼發(fā)出血。仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問題本病的治療，基本上同腦血栓形成，應(yīng)積極治療高血壓，尤為病史中已有過腔隙性梗塞者需要防止復(fù)發(fā)，同時(shí)應(yīng)注意壓不能過快過低。

小腦梗塞發(fā)病主因多為椎-基底動(dòng)脈異常和心源性栓子導(dǎo)致.臨床上一般將小腦梗塞分為三種類型：良性型,假腫瘤型和昏迷型,無論哪一型小腦梗塞發(fā)病時(shí)都會(huì)有頭暈,步態(tài)不穩(wěn),惡心嘔吐等臨床表型后兩種除了小腦癥候群外還可以合并偏癱甚至出現(xiàn)昏迷,臨床治療一般給予降纖,抗凝,抗血小板聚集,活血化瘀芳香開竅中藥及脫水降顱壓等藥物治療.

你好，可以口服阿司匹林、血栓通，注意低鹽低脂飲食。