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黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。

多數(shù)人的黑眼圈是后天原因，即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。介紹以下幾種方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。以上是對“有嚴重黑眼圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

　激光去除黑眼圈利用激光治療儀以其強大的瞬間功率、高度集中的輻射能量選擇性地集中作用于色素顆粒，將其直接汽化或擊碎，通過淋巴組織排出體外，怎樣去除黑眼圈選擇激光方法不影響周圍正常組織，從而達到療效確切的治療目的。在進行激光去眼圈后的護理也是同樣重要的，比如夏天要使用防曬霜，有足夠的睡眠，盡量少吃醬油、咖啡、醬菜等刺激行食品。

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜、眼部疲勞、眼部皮膚紅血球細胞供氧不足等問題引起的。平時要注意多休息，早睡早起，飲食上多吃點豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等。另外，每天喝一杯紅棗水對預防黑眼圈有不錯的效果。如果情況嚴重，建議你買點六味地黃丸來服用。

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。熱敷可別燙傷肌膚.平時注意從飲食中吸取營養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。