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26 歲男性長(zhǎng)期手淫，出現(xiàn)精液異常、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、尿頻、手腳心異常出汗、勃起障礙等多種癥狀，需綜合調(diào)理改善。 1. 精液異常：長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)炎癥，影響精液質(zhì)量，出現(xiàn)淡黃色膠狀物。應(yīng)進(jìn)行精液常規(guī)檢查，明確原因。 2. 腰膝酸軟：手淫過(guò)度損耗腎精，導(dǎo)致腎虧，出現(xiàn)腰膝酸軟?？赏ㄟ^(guò)中醫(yī)調(diào)理，如服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 3. 失眠多夢(mèng)：腎陰不足，心腎不交，引起失眠多夢(mèng)。要調(diào)整作息，保證充足睡眠，必要時(shí)服用安神補(bǔ)腦液。 4. 尿頻：可能是前列腺炎或尿道炎所致。需進(jìn)行尿常規(guī)、前列腺液檢查，確診后使用抗生素如左氧氟沙星治療。 5. 手腳心出汗：陰陽(yáng)失調(diào)，陰虛火旺或陽(yáng)虛寒盛都可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃溫?zé)峄蜃剃幨澄铩?6. 勃起障礙：頻繁手淫影響性功能，應(yīng)減少手淫頻率，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)服用*等藥物。 總之，患者應(yīng)認(rèn)識(shí)到過(guò)度手淫的危害，積極調(diào)整生活方式，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)理，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

您好，根據(jù)您的描述，腳踝處有輕微浮腫，可見(jiàn)于心源性疾病,腎臟疾病引起的水腫,淋巴回流受阻,炎癥，血液循環(huán)不暢，脈管炎，低蛋白血癥,肝硬化,呼吸系統(tǒng)疾病等,建議你參考以上原因去醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查,確診病因在對(duì)癥治療。另外，還存在腎虛的表現(xiàn)，建議根據(jù)中醫(yī)辨證，補(bǔ)腎治療。