初中女生因熬夜學(xué)習(xí)近視四百多度怎么辦
妹妹自從上初中以來，每天都學(xué)習(xí)到很晚，基本都是十一二點(diǎn)才睡覺，每天都挑燈夜戰(zhàn)，因?yàn)檫@個(gè)原因看眼睛很快就近視了，而且還越來越嚴(yán)重，都有四百多度了，平時(shí)戴著眼鏡很不方便，而且整個(gè)人都不自信了。
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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初中女生因長期熬夜學(xué)習(xí)導(dǎo)致近視且不斷加深，影響自信。這可能與用眼習(xí)慣、遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、缺乏戶外活動(dòng)等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長時(shí)間近距離用眼，如熬夜學(xué)習(xí)，會使眼睛疲勞，加重近視。應(yīng)定時(shí)休息，遵循“20-20-20”法則，即每 20 分鐘看遠(yuǎn)處 20 秒，距離 20 英尺（約 6 米）。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會增加。 3.環(huán)境因素：照明不足或過強(qiáng)，都會影響視力。要保證學(xué)習(xí)環(huán)境光線適中。 4.營養(yǎng)因素：缺乏維生素 A、維生素 B1 等營養(yǎng)素，可能影響眼睛健康?？啥喑院}卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等。 5.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間少，眼睛無法充分接受自然光刺激。應(yīng)每天保證 1-2 小時(shí)戶外活動(dòng)。 總之，要綜合改善用眼習(xí)慣、環(huán)境、營養(yǎng)和增加戶外活動(dòng)等，減緩近視進(jìn)展。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，佩戴合適的眼鏡。
2025-02-11 01:55
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回答4
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
一級
眼耳鼻咽喉科
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你好，近視可以通過佩戴眼鏡進(jìn)行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時(shí)間長短不一,根據(jù)每個(gè)人的情況而定，并排除弱視、斜視等眼部疾患。你好，多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
2016-03-05 04:27
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能。應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業(yè)的眼科檢測。
2016-03-05 03:31
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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角膜塑型鏡可以預(yù)防治療青少年近視眼。孩子只需要夜間睡覺時(shí)戴上這種眼鏡，通過角膜塑形的作用，使孩子白天不用帶眼鏡就能有一個(gè)清晰的視力?？梢越o患兒佩戴角膜塑形鏡取得滿意效果。
2016-03-05 02:48
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，首先要區(qū)分是否是弱視引起的雙眼視力差距過大，如果是弱視引起，主要與早期的視覺發(fā)育不良有關(guān)，治療上有一定的時(shí)效性，錯(cuò)過了很難得到改善；如果是屈光因素引起，一般與單眼遠(yuǎn)視或習(xí)慣性側(cè)視有關(guān)。
2016-03-05 00:53
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
